Niedobór witaminy D może powodować zaburzenia widzenia

Witamina D, znana także jako kalcyferol, jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który pomaga w absorpcji wapnia i wspiera zdrowie kości. Niedobór witaminy D, czyli niewystarczający poziom tego składnika w organizmie, może prowadzić do zaburzeń widzenia, które wpływają na zdolność postrzegania światła przez siatkówkę oka.