Objawem niedoboru biotyny jest przetłuszczanie się włosów
Niedobór biotyny, inaczej witaminy B7 lub witaminy H, której funkcją jest wspieranie metabolizmu tłuszczów i białek, objawia się między innymi przetłuszczaniem się włosów. Przetłuszczanie się włosów to zjawisko nadmiernego wydzielania sebum przez gruczoły łojowe.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Suplementy stanowią uzupełnienie diety. Należy podkreślić, że ich włączenie powinno być uzasadnione, a jednym z powodów może być niedostateczna podaż określonych składników wraz z dietą. Które suplementy diety są szczególnie istotne dla kobiet?