Sen może regulować poziom kortyzolu
Sen, inaczej znany jako odpoczynek nocny, jest stanem spoczynku organizmu i odgrywa kluczową rolę w regulacji poziomów hormonów, w tym kortyzolu. Kortyzol to hormon steroidowy wydzielany przez nadnercza, który kontroluje różne funkcje organizmu, w tym reakcje na stres.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
👉 Tutaj znajdziesz suplementy mojej marki ⇒ https://marekskoczylas.pl/---👉 Więcej o mojej książce ⇒ http://www.zneutralizujchemie.pl ---👉 W tym miejscu dr...