Spożywanie orzechów włoskich może mieć bezpośredni wpływ na działanie mózgu

Spożywanie orzechów włoskich, które są także nazywane Juglans regia, może wpływać na działanie mózgu, który pełni kluczowe funkcje w układzie nerwowym i jest ośrodkiem myślenia, analizy i koordynacji. Orzechy włoskie są bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy i minerały.

Źródła

Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.