Dieta bogata w orzechy może wpływać na funkcjonowanie mózgu
Dieta bogata w orzechy, zwana także dietą orzechową, obejmuje spożywanie różnych rodzajów orzechów, które są źródłem tłuszczów nienasyconych, witamin i minerałów. Może mieć wpływ na funkcjonowanie mózgu, co wiąże się z poprawą pamięci i koncentracji.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.