Mózg

Mózg jest centralnym organem układu nerwowego u zwierząt, w tym u ludzi, odpowiedzialnym za przetwarzanie informacji i kontrolę większości funkcji życiowych. Składa się z miliardów neuronów, które komunikują się za pomocą synaps.

Spożywanie nasion czarnuszki
Dzięki zawartości flawonoidów, orzechy włoskie
Liście orzecha włoskiego
Piwo bezalkoholowe
Polifenole zawarte w borówkach
Spożywanie żeń-szenia
Jedzenie migdałów
Spożywanie truskawek
Dieta bogata w jeżyny
Stosowanie różańca górskiego
Regularne spożywanie dobrej jakości oliwy extra virgin
Regularne jedzenie czarnych porzeczek
Nawadnianie organizmu