Profilaktyka nowotworowa

Profilaktyka nowotworowa obejmuje działania, które mogą ograniczać ryzyko rozwoju nowotworów lub sprzyjać ich wczesnemu wykrywaniu. Dieta i styl życia, czynniki środowiskowe oraz profilaktyka medyczna wiążą się z profilaktyką nowotworową.

Dieta i produkty spożywcze

Brokuły mogą zmniejszać ryzyko niektórych nowotworów. Kawa może zmniejszać ryzyko nawrotu nowotworów, a także ryzyko nowotworów jelita grubego, jamy ustnej, trzonu macicy i wątroby; zawarta w niej kofeina może również ograniczać ryzyko pojawienia się nowotworów. Picie słodzonych napojów może zwiększać ryzyko raka trzustki.

  • Sok pomidorowy i sok z granatu mogą zmniejszać ryzyko nowotworów. Pomidory, jagody i brokuły mogą hamować rozrost naczyń krwionośnych wokół nowotworu.
  • Spożywanie marchwi może zmniejszać ryzyko nowotworu, a rzodkiewka może działać antynowotworowo. Cebula może zmniejszać ryzyko pojawienia się nowotworów, a jarmuż może ograniczać ich występowanie.
  • Borówki mogą ograniczać występowanie raka trzustki. Warzywa i owoce mogą chronić przed wieloma nowotworami, a zwiększenie ich spożycia może zmniejszać ryzyko przerzutów nowotworowych.
  • Siemię lniane może wspomagać profilaktykę nowotworów, a orzechy brazylijskie mogą obniżać ryzyko ich wystąpienia. Zielona herbata może zmniejszać ryzyko pojawienia się nowotworów i przeciwdziałać nowotworom.
  • Dieta przeciwzapalna może pomagać zapobiegać nowotworom, a superżywność może pomagać zapobiegać chorobom nowotworowym. Dieta śródziemnomorska może redukować ryzyko raka piersi i zmniejszać ryzyko nawrotu raka jelita grubego. Dieta imitująca post może wspierać walkę z nowotworami, a dieta keto może ograniczać ich rozwój.
  • Błonnik może zmniejszać ryzyko raka trzustki, nawrotu raka jelita grubego, raka przełyku i raka wątroby. Dieta bogata w błonnik może też opóźniać wystąpienie szpiczaka mnogiego, a skrobia oporna może zmniejszać ryzyko nowotworów jelita.
  • Wysokoprzetworzona i przetworzona żywność może zwiększać ryzyko nowotworów, w tym raka jelita grubego. Przetworzone mięso może zwiększać ryzyko chorób nowotworowych, a przetworzone czerwone mięso może zwiększać ryzyko raka trzustki. Smażone potrawy mogą zwiększać ryzyko powstawania nowotworów.
  • Tłuszcze trans mogą zwiększać ryzyko rozwoju nowotworów i sprzyjać powstawaniu zmian nowotworowych. Nadmiar olejów roślinnych może zwiększać ryzyko nowotworów, natomiast ograniczenie tłuszczu w diecie oraz ograniczenie tłuszczów nasyconych pochodzenia zwierzęcego mogą zmniejszać ryzyko przerzutów nowotworowych.
  • Rafinowane węglowodany mogą zwiększać ryzyko pojawienia się nowotworów, a nadmiar cukru w diecie może zwiększać ryzyko nowotworów i raka trzustki. Glukoza może być przyczyną nowotworu, a wysokie spożycie fruktozy może prowadzić do rozwoju chorób nowotworowych. Sztuczne słodziki mogą zwiększać ryzyko rozwoju nowotworów.
  • Niedobór białka może zwiększać ryzyko nowotworów, a nasiona chia mogą zwiększać prawdopodobieństwo zachorowania na raka prostaty.

Witaminy, minerały i suplementy

Witamina D może zmniejszać ryzyko zachorowania na nowotwory, a jej prawidłowe stężenie może wpływać na ryzyko chorób nowotworowych. Niedobór witaminy D może zwiększać ryzyko nowotworów, w tym raka jelita grubego, oraz zwiększać śmiertelność u chorych na raka prostaty, jelita grubego, płuc i żołądka.

  • Kwasy omega-3 mogą mieć korzystne działanie prewencyjne w przypadku nowotworów, a witamina C może zmniejszać ryzyko ich rozwoju.
  • Niedobór jodu może zwiększać ryzyko nowotworów, podobnie jak przewlekły niedobór witaminy B12 może zwiększać ryzyko raka żołądka. Wysoki poziom witaminy B12 może sugerować występowanie nowotworu.
  • Niedobór witaminy B6 może zwiększać ryzyko raka jelita grubego.
  • Glicyna może zmniejszać ryzyko raka trzustki, a magnez i spożycie wapnia mogą zmniejszać ryzyko raka jelita grubego. Selen może zmniejszać ryzyko raka prostaty.
  • Antyoksydanty ułatwiają organizmowi detoksykację kancerogenów, a astaksantyna może hamować rozwój raka piersi.
  • Koenzym Q10 może zmniejszać ryzyko nowotworu oraz ryzyko pojawienia się przerzutów rakowych. N-acetylocysteina może zmniejszać ryzyko zachorowania na raka, a melatonina może przeciwdziałać nowotworom.
  • Inozytol może pomóc w walce z nowotworami.

Zioła i związki roślinne

Podagrycznik może być wykorzystywany w profilaktyce przeciwnowotworowej. Kozieradka pospolita może wykazywać działanie przeciwnowotworowe w przypadku raka piersi, a kurkuma może zapobiegać powstawaniu nowotworów.

  • Zielona herbata może hamować rozrost naczyń krwionośnych wokół nowotworu.
  • Goździki mogą niszczyć komórki nowotworowe i hamować rozwój raka piersi.
  • Likopen może zmniejszać ryzyko nowotworów, a berberys może zmniejszać ryzyko ich wystąpienia.
  • Lilak może zatrzymywać rozwój nowotworów, a jagody goji mogą hamować postęp nowotworu.
  • Skrzyp polny, nagietek lekarski i pokrzywa mogą wykazywać działanie przeciwnowotworowe.
  • Bufadienolidy mogą hamować rozrost komórek nowotworowych.

Masa ciała i styl życia

Otyłość może zwiększać podatność na choroby nowotworowe, a alkohol może sprzyjać rozwojowi niektórych nowotworów.

  • Podwyższony poziom trójglicerydów może zwiększać ryzyko chorób nowotworowych.
  • Utrata masy ciała może zmniejszać ryzyko pojawienia się przerzutów nowotworowych.
  • Siedzący tryb życia może zwiększać ryzyko raka okrężnicy, a otyłość może sprzyjać powstawaniu raka jelita grubego.
  • Stres może zwiększać podatność na nowotwory i sprzyjać ich rozwojowi.
  • Niedobór snu może zwiększać ryzyko nowotworów, a insulinooporność może sprzyjać ich rozwojowi.
  • Ciężka otyłość może sprzyjać powstawaniu raka prostaty u mężczyzn.
  • Nieodpowiednia higiena jamy ustnej może prowadzić do chorób nowotworowych.

Zapalenie i odporność

Przewlekły stan zapalny może zwiększać ryzyko rozwoju nowotworów.

  • Słaby układ odpornościowy może utrudniać walkę z nowotworem.
  • Mniejsza liczba komórek NK może zwiększać śmiertelność związaną z chorobami nowotworowymi.

Czynniki środowiskowe i zakażenia

Jednoczesne zakażenie Helicobacter pylori i wysokie spożycie soli mogą zwiększać ryzyko raka żołądka.

  • Rtęć może zwiększać śmiertelność nowotworową.
  • Pestycydy mogą zwiększać ryzyko nowotworów.
  • Pasożyty, w tym przywra żylna, mogą powodować nowotwory.
  • Ftalany mogą przyczyniać się do powstawania nowotworów.
  • Dwutlenek tytanu może powodować powstawanie nowotworów.
  • Bisfenol A może przyczyniać się do rozwoju nowotworu piersi.
  • Nanoplastik może powodować nowotwory.
  • Pleśń może przyczyniać się do rozwoju chorób nowotworowych.

Ryzyko poszczególnych nowotworów

Ryzyko zachorowania na nowotwory może wzrastać wraz z wiekiem. Kawa może zmniejszać ryzyko nowotworu trzustki, prostaty i skóry, a także ryzyko nawrotu raka jelita grubego. Picie bardzo gorącej kawy może zwiększać ryzyko nowotworu przełyku.

  • Otyłość może sprzyjać powstawaniu raka trzustki, pęcherzyka żółciowego, szyjki macicy i wątroby.
  • Spożywanie alkoholu może zwiększać ryzyko rozwoju nowotworu jelita grubego, a uchyłki w jelitach mogą zwiększać ryzyko rozwoju nowotworów.
  • Bolesne miesiączkowanie może być przyczyną nowotworu.
  • Zielona herbata i nasiona chia mogą zmniejszać ryzyko raka piersi.
  • Przerost prostaty może zwiększać ryzyko raka prostaty.

Leczenie i mechanizmy nowotworowe

Melatonina może wspomagać leczenie nowotworów.

  • Witamina D może hamować powstawanie przerzutów i obniżać śmiertelność u osób z chorobą nowotworową.
  • W kontrolowanych warunkach laboratoryjnych związki mogą wykazywać aktywność biologiczną wobec komórek nowotworowych, a tę aktywność można badać na kulturach komórkowych.
  • Inhalacje wodorem mogą poprawiać markery nowotworowe, a hipertermia może wspomagać leczenie nowotworów.
  • Dieta imitująca post w połączeniu z chemioterapią może hamować rozwój nowotworów.
  • Kolostrum, czosnek i CBD mogą zwalczać komórki nowotworowe lub wspomagać leczenie chorób nowotworowych.
  • Komórki NK mogą rozpoznawać i niszczyć komórki nowotworowe bez wcześniejszego uczulenia.
  • TNF-α może uczestniczyć w apoptozie komórek nowotworowych.
  • Kwasy omega-9 i obecna w jelitach bakteria Akkermansia muciniphila mogą wspomagać leczenie nowotworów.
  • Probiotyki stosowane po operacji raka jelita grubego mogą poprawiać ochronę wyściółki jelit, a stosowane przy radioterapii mogą zmniejszać częstość biegunek.
  • Kwas masłowy może łagodzić skutki uboczne leków przeciwnowotworowych, a śledzienica może być stosowana w terapiach onkologicznych.
  • Stres oksydacyjny może być przyczyną nowotworów.

Badania profilaktyczne i wczesne wykrywanie

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Podczas terapii nowotworowej spożywanie czerwonej koniczyny może nie być zalecane.

  • Szczepienie przeciw COVID-19 może zwiększać ryzyko zachorowania na nowotwory.
  • Mammografia może wywoływać raka piersi.

Pozostałe zastosowania

Płukanie ust olejem może przeciwdziałać nowotworom.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu