Działanie alkoholu

Alkohol obejmuje zarówno etanol obecny w napojach, jak i grupę związków wykorzystywanych w kosmetykach, farmacji oraz produktach chemicznych. Alkohol może wpływać na układ nerwowy, metabolizm, skórę i funkcjonowanie narządów wewnętrznych.

Układ nerwowy i sen

Alkohol może powodować zaburzenia snu, a piwo bezalkoholowe może ułatwiać zasypianie.

  • Alkohol może uszkadzać mózg i obniżać poziom BDNF.
  • Spożywanie alkoholu może powodować zaburzenia pamięci oraz zaostrzać zaburzenia lękowe.
  • Alkohol może wyzwalać ból głowy, w tym klasterowy ból głowy.
  • Spożywanie alkoholu może zwiększać ryzyko wystąpienia bezdechu sennego.
  • Aldehyd octowy może powodować osłabienie, uczucie znużenia i mdłości.
  • Piwo bezalkoholowe może chronić mózg i być profilaktyką choroby Alzheimera.

Wątroba i układ pokarmowy

Nadmierne spożywanie alkoholu może prowadzić do zapalenia trzustki i zwiększać ryzyko chorób trzustki. Alkohol może obciążać wątrobę, a aldehyd octowy może ją uszkadzać.

  • Alkohol może zwiększać wydzielanie kwaśnego soku żołądkowego, nasilać objawy związane z Helicobacter pylori oraz zwiększać ryzyko wrzodów żołądka i refluksu.
  • Odstawienie alkoholu może pomóc pozbyć się zgagi.
  • Alkohol może zwiększać wrażliwość na bodźce smakowe.

Metabolizm i choroby przewlekłe

Alkohol może sprzyjać rozwojowi niektórych nowotworów, w tym nowotworu jelita grubego. Nadużywanie alkoholu może powodować przewlekły stan zapalny i przyspieszać procesy zapalne w organizmie.

  • Spożywanie alkoholu może hamować proces odchudzania i zwiększać apetyt, a eliminacja alkoholu z diety może zmniejszać otyłość brzuszną. Spożywanie piwa może prowadzić do przybierania na wadze.
  • Alkohol może podnosić poziom trójglicerydów, a jego duże ilości mogą prowadzić do problemów z układem sercowo-naczyniowym oraz zwiększać ryzyko zakrzepicy.
  • Piwo bezalkoholowe może mieć działanie antymiażdżycowe i zmniejszać utlenowanie lipoprotein LDL.
  • Spożywanie alkoholu może zwiększać ryzyko cukrzycy typu 2, a fruktoza może metabolizować się podobnie do alkoholu.
  • Eliminacja alkoholu może pomóc w leczeniu dny moczanowej, a ograniczenie jego spożycia może przyczynić się do zmniejszenia jej objawów.
  • Spożywanie alkoholu może sprzyjać osteoporozie, a alkoholizm może być jej przyczyną.
  • Alkohol może podnosić poziom kortyzolu i obniżać poziom testosteronu.
  • Regularne spożywanie alkoholu może zaburzać pracę układu oddechowego, a alkohol może uszkadzać nerki.
  • Grejpfrut może pomóc szybciej metabolizować alkohol we krwi. Spożywanie piwa może zwiększać zawartość etanolu we krwi.

Skóra i bariera ochronna

Alkohol może osłabiać barierę ochronną skóry, a także ją odwadniać, niszczyć i rozpuszczać, niekiedy nieodwracalnie. Jego działanie na gruczoły łojowe może obejmować zarówno upośledzenie ich funkcjonowania, jak i zwiększenie produkcji łoju oraz sebum.

  • Alkohole tłuszczowe mogą nawilżać i chronić skórę, a także ograniczać utratę wody z naskórka.
  • Alkohol amylocynamonowy może nie niszczyć skóry ani nie naruszać jej bariery hydrolipidowej.
  • Alkohol cynamonowy może poprawiać nawilżenie skóry i nie naruszać jej bariery hydrolipidowej.
  • Alkohol anyżowy może nie naruszać bariery hydrolipidowej skóry.
  • Alkohol benzylowy może nawilżać skórę.
  • Alkohole cukrowe mogą być łagodne dla skóry.
  • Alkohol palmowy może zatykać pory.
  • Stosowanie spirytusu mrówczanego na skórę może zmniejszać dolegliwości grzybicze.

Alkohole w kosmetykach

Alkohole w kosmetykach mogą rozpuszczać składniki czynne i zwiększać ich skuteczność, przyspieszać ich wchłanianie, działać jako konserwanty, przedłużać żywotność produktu oraz zapewniać ochronę bakteriobójczą.

  • Alkohol w kosmetykach może ochraniać przed wirusami i drożdżami.
  • Alkohol denaturyzowany może zwężać pory i być stosowany w kosmetykach przeciwtrądzikowych.
  • Alkohol benzylowy może zapewniać efekt zapachowy oraz utrzymywać nuty zapachowe w kosmetyku.
  • Alkohol anyżowy i alkohol amylocynamonowy mogą być alkoholami aromatycznymi.
  • Alkohol benzylowy może wspierać zachowanie bariery hydrolipidowej skóry, a alkohole tłuszczowe mogą ją naprawiać.
  • Alkohol anyżowy może nie niszczyć skóry.
  • Alkohole cukrowe mogą być stosowane i używane w kosmetykach.
  • Alkohol polivinylowy może występować w maseczkach peel-off.
  • Alkohol izopropylowy może być używany w przemyśle kosmetycznym, podobnie jak alkohol etylowy skażony dodatkami.

Nawodnienie i składniki odżywcze

Alkohol może mieć działanie moczopędne, a piwo bezalkoholowe może nawadniać organizm.

  • Alkohol amylocynamonowy i alkohol anyżowy mogą nie powodować odwodnienia.
  • Spożywanie alkoholu może ograniczać wchłanianie potasu i magnezu, zaburzać wchłanianie kwasu foliowego oraz blokować wchłanianie witaminy B3.

Uzależnienie i ograniczanie picia

Ograniczenie alkoholu może pomagać w leczeniu kandydozy, a rezygnacja z alkoholu może pomagać łagodzić ból.

  • Włączanie do diety bakterii Lactobacillus może zmniejszać nasilenie alkoholizmu, a prebiotyki z inuliną mogą minimalizować chęć spożycia alkoholu.
  • N-acetylocysteina może pomagać zmniejszać objawy uzależnienia od alkoholu. Stosowanie babki lancetowatej może być związane z łagodzeniem symptomów alkoholizmu, a lilak pospolity może prowadzić do zmniejszenia jego objawów.
  • Dieta dr Ewy Dąbrowskiej może zakazywać picia alkoholu.

Zastosowania dezynfekcyjne i gospodarcze

Alkohol denaturyzowany może działać odkażająco i antyseptycznie. W zastosowaniach gospodarczych alkohol może pełnić funkcję rozpuszczalnika oraz środka do czyszczenia w produktach chemicznych.

  • Alkohol izopropylowy może służyć do dezynfekcji, odtłuszczania powierzchni oraz czyszczenia optyki.
  • Alkohol może konserwować sok z przytuli czepnej.
  • Alkohol denaturyzowany może pochodzić z roślin.
  • Dezynfekcja skóry alkoholem może być zalecana po usunięciu kleszcza.
  • Przemycie alkoholem miejsca ukąszenia może przynieść ulgę po ugryzieniu komara.

Właściwości fizykochemiczne alkoholi

Alkohol denaturyzowany i alkohol izopropylowy mogą być substancjami ulotnymi, alkohol cynamonowy może być aromatyczny, a alkohol denaturyzowany może mieć pochodzenie syntetyczne.

  • Substancje przeciwalergiczne mogą rozpuszczać się w alkoholu, a aldehyd octowy może rozpuszczać się w alkoholu.
  • Inozytol należy do grupy alkoholi cukrowych.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Nadmierne spożywanie alkoholu może zwiększać ryzyko udaru, a regularne picie może upośledzać pracę układu odpornościowego. Alkohol może podnosić poziom cholesterolu oraz pogłębiać niedobór cynku. Choroba alkoholowa może być przeciwwskazaniem do picia piwa.

  • Alkohol zawarty w piwie może być rakotwórczy i obniżać płodność, a spożywanie alkoholu może prowadzić do zaburzeń płodności.
  • Alkohol denaturyzowany może być szkodliwy, odwadniać i wysuszać skórę, powodować utratę wody w naskórku oraz niszczyć barierę hydrolipidową. Może także szkodzić skórze mieszanej, tłustej i trądzikowej.
  • Alkohol w kosmetykach może być niebezpieczny, a niektóre alkohole w kosmetykach mogą wysuszać i niszczyć skórę, osłabiać barierę ochronną oraz pogarszać stan skóry. Alkohol denat w kosmetykach może powodować podrażnienia i pogarszać stan skóry, etanol w kosmetykach może pogarszać jej stan, a alkohol izopropylowy w kosmetykach może mieć podobne działanie.
  • Alkohol może powodować zaczerwienienie skóry i zwiększać jej podatność na podrażnienia.
  • Alkohol anyżowy może działać podrażniająco i alergizująco, alkohol amylocynamonowy może podrażniać i alergizować, a alkohol cynamonowy może podrażniać oraz alergizować skórę.
  • Alkohol decylowy może podrażniać i alergizować, podobnie jak alkohol oleilowy. Alkohol benzylowy może wywoływać alergie.
  • Alkohol izopropylowy może powodować podrażnienia skóry, a alkohol polivinylowy może ją podrażniać. Niektóre alkohole w kosmetykach mogą podrażniać skórę, podobnie jak alkohol etylowy w kosmetykach.
  • Alkohol behenylowy, mirystylowy, stearylowy, cetylowy, cetostearylowy i arachidylowy może zatykać pory. Alkohole tłuszczowe mogą mieć działanie komedogenne, a alkohol izocetylowy może być komedogenny.
  • Alkohol może powodować pojawienie się wyprysków.

Pozostałe zastosowania

Unikanie alkoholu może zmniejszyć dolegliwości bólowe podczas miesiączki, a odstawienie alkoholu może pomóc w walce z cellulitem.

  • Z żyworódki można przygotować wyciąg alkoholowy.
  • Piwo bezalkoholowe może zwiększać odporność.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu