Kawa może utrudniać zasypianie

Kto o tym mówi

• 
  Marek Skoczylasw 1 publikacji

  Dr. Marek Skoczylas jest lekarzem z wykształcenia, stomatologiem, który w swojej karierze skoncentrował się na badaniach nad fitoterapią. W szczególności interesuje się naturalnymi metodami leczenia, suplementacją oraz detoksykacją organizmu. Jest autorem popularnych książek dotyczących zdrowia, takich jak "Zneutralizuj chemię z pożywienia i odzyskaj zdrowie", a także prowadzi kanał na YouTube, gdzie dzieli się wiedzą na temat zdrowego stylu życia, naturalnych terapii i suplementacji.

Powiązane twierdzenia

• Kawa może zmniejszać wydajność snu2 źródła
• Kawa może wydłużyć czas potrzebny do zaśnięcia1 źródło
• Kawa może zaostrzać zaburzenia lękowe1 źródło
• Kawa może zmniejszać uczucie zmęczenia1 źródło
• Kawa może zaostrzać wrzody żołądka2 źródła
• Kawa może skracać całkowity czas snu1 źródło
• Kawa może zaburzać wchłanianie wapnia1 źródło
• CBD może ułatwiać zasypianie1 źródło

Dowiedz się więcej

• Właściwości kawy
• Zasypianie
• Skutki picia kawy
• Problemy z zasypianiem
• Kawa ziarnista
• Kawa

Komentarze