Niedobór selenu może prowadzić do problemów ze snem w szczególności u osób z nadwagą
Niedobór selenu, czyli brak wystarczającej ilości tego pierwiastka śladowego, może prowadzić do problemów ze snem, takich jak bezsenność czy niespokojny sen. Selen odgrywa rolę w funkcjonowaniu układu odpornościowego i zdrowiu metabolicznym, co jest szczególnie ważne u osób z nadwagą. Osoby z nadwagą mogą mieć zwiększone zapotrzebowanie na selen ze względu na zmiany metaboliczne.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
👉 Tutaj znajdziesz witaminy mojej marki ⇒ https://marekskoczylas.pl/---👉 Więcej o mojej książce ⇒ http://www.zneutralizujchemie.pl ---👉 W tym miejscu drog...