Regularne jedzenie jajek może dostarczyć organizmowi niezbędnych minerałów
Regularne jedzenie jajek, które są naturalnym źródłem wielu ważnych składników odżywczych, dostarcza organizmowi niezbędnych minerałów, takich jak żelazo, fosfor i selen. Minerały te są kluczowe dla wielu funkcji biologicznych i wpływają na zdrowie układu odpornościowego, kostnego i nerwowego.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.