Właściwości jajek
Jajka to produkty pochodzenia zwierzęcego, składające się z białka i żółtka, otoczone skorupką. Są one bogatym źródłem białka, witamin i minerałów, takich jak witamina D, B12 oraz selen.
Regularne jedzenie jajek
Spożywanie jajek
Cholina zawarta w żółtku jaj
Dieta zawierająca jaja