Skorupki jajek mogą uzupełniać niedobory wapnia

Zgłoś

Skorupki jajek, nazywane także łupinami jaj, są naturalnym źródłem wapnia, który jest niezbędnym minerałem dla organizmu człowieka. Wapń, zwany również calcium, pełni ważną rolę w budowie kości i zębów oraz w funkcjonowaniu układu nerwowego i mięśniowego. Niedobory wapnia mogą prowadzić do chorób takich jak osteoporoza czy krzywica. Uzupełnianie niedoborów wapnia za pomocą skorup jajek polega na ich odpowiednim przygotowaniu i stosowaniu jako suplementu diety.

Dowiedz się więcej:

Źródła

Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.