Włączenie do diety kwasów omega może pomóc obniżyć stany zapalne
Włączenie do diety kwasów omega, znanych także jako tłuszcze omega-3 i omega-6, może pomóc obniżyć stany zapalne, które są reakcją organizmu na bodźce szkodliwe, infekcje lub urazy, i które mogą prowadzić do różnych chorób przewlekłych.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Jak poprawić zdrowie? Jakie są zdrowe nawyki żywieniowe? W tym filmie opowiem Państwu o prostych, ale koniecznych zmianach, które są podstawą zdrowia. Jeśli ...