Włączenie do diety kwasów omega może pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej

Kwas omega, znany również jako kwasy tłuszczowe omega-3, to niezbędne tłuszcze pomagające zmniejszyć ryzyko choroby wieńcowej poprzez obniżenie poziomu cholesterolu LDL i zapobieganie stanom zapalnym. Choroba wieńcowa to przewlekła choroba charakteryzująca się zwężeniem tętnic wieńcowych serca.

Zgłoś

Kto o tym mówi

  • Dr Bartek Kulczyński
    Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacji

    Dr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie​

Powiązane twierdzenia

Dowiedz się więcej

Komentarze

Zaloguj się, aby komentować
Brak komentarzy, bądź pierwszy!