Chmiel zwyczajny
Chmiel zwyczajny (Humulus lupulus) to wieloletnia roślina pnąca, której szyszki są wykorzystywane między innymi przy warzeniu piwa. Chmiel zwyczajny ma też tradycyjne zastosowanie zielarskie, zwłaszcza w kontekście wyciszenia i snu.
Sen i zasypianie
Chmiel zwyczajny może pomagać w zasypianiu.
Wyciszenie i nastrój
Chmiel zwyczajny, w tym młode pędy, może działać uspokajająco, także przy nadczynności tarczycy, oraz łagodzić objawy depresyjne. Młode pędy mogą też pomagać przy stresie.
Trawienie i przemiana materii
Młode pędy chmielu mogą poprawiać trawienie i zmniejszać problem z zaparciami.
Działanie przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe
Młode pędy chmielu mogą działać przeciwzapalnie i przeciwdrobnoustrojowo.
Menopauza i zmiany hormonalne
Szyszki chmielu mogą łagodzić objawy menopauzy.
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.
Tematy
Przeglądaj szczegółowe informacje
Twierdzenia w tym opracowaniu
- Chmiel zwyczajny może pomagać w zasypianiu3 źródła
- Chmiel zwyczajny może działać uspokajająco2 źródła
- Młode pędy chmielu mogą uspokajać2 źródła
- Chmiel zwyczajny może działać wyciszająco przy nadczynności tarczycy1 źródło
- Chmiel zwyczajny może łagodzic objawy depresyjne2 źródła
- Młode pędy chmielu mogą pomóc przy stresie2 źródła
- Młode pędy chmielu mogą poprawiać trawienie1 źródło
- Młode pędy chmielu mogą zmniejszyć problem z zaparciami2 źródła
- Młode pędy chmielu mogą wykazywać działanie przeciwzapalne2 źródła
- Młode pędy chmielu mogą wykazywać działanie przeciwdrobnoustrojowe2 źródła
- Szyszki chmielu mogą łagodzić objawy menopauzy3 źródła
