Dieta a rozwój nowotworów

Dieta może wpływać na środowisko metaboliczne organizmu i przez to może mieć znaczenie w kontekście rozwoju nowotworów. Znaczenie mogą mieć zarówno codzienne wzorce żywieniowe, jak i masa ciała, stopień przetworzenia żywności oraz podaż wybranych składników. W praktyce najważniejsze może być ograniczanie czynników ryzyka i budowanie sposobu żywienia opartego na produktach mniej przetworzonych.

Czynniki żywieniowe mogą:

• zwiększać ryzyko rozwoju nowotworów w przypadku sztucznych słodzików 1, tłuszczów trans 1, wysokiego spożycia fruktozy 1, przetworzonego mięsa 1, żywności przetworzonej 1 i żywności wysokoprzetworzonej 1
• sprzyjać niekorzystnym zmianom metabolicznym, jeśli dieta jest nadmiernie kaloryczna, uboga w błonnik i oparta na produktach o niskiej wartości odżywczej

Stan organizmu może:

• sprzyjać rozwojowi nowotworów w przypadku otyłości 1 i insulinooporności 1
• nasilać ryzyko zdrowotne, gdy nadmiar energii współwystępuje z małą aktywnością fizyczną i przewlekłym stanem zapalnym

Rozwój polipów w jelicie grubym może prowadzić do raka 1, dlatego dieta wspierająca prawidłową pracę jelit może mieć znaczenie w profilaktyce.

Składniki i produkty żywieniowe mogą:

• zmniejszać ryzyko rozwoju nowotworów lub wspierać profilaktykę, jak witamina C 1, błonnik pokarmowy 1, rzeżucha 1, nasiona chia 1, rośliny strączkowe 1, orzechy włoskie 1, kurkuma 1, kawa w odniesieniu do endometrium 1 oraz szeroko rozumiana super żywność 1
• wspierać dietę o wyższej gęstości odżywczej, gdy zastępują żywność wysokoprzetworzoną i nadmiar tłuszczów gorszej jakości

Wybrane związki bioaktywne mogą:

• hamować rozwój niektórych nowotworów w przypadku astaksantyny wobec nowotworów tkanek miękkich 1, okrężnicy 1, prostaty 1, piersi 1, pęcherza moczowego 1 i jamy ustnej 1
• zmniejszać ryzyko pojawienia się raka, jak koenzym Q10 1, N-acetylocysteina 1, ashwagandha 1 oraz antyoksydanty zawarte w guaranie 1

Sposób żywienia może:

• pomagać zapobiegać nowotworom w przypadku diety przeciwzapalnej 1
• zmniejszać ryzyko przerzutów nowotworowych przy ograniczeniu spożycia tłuszczu 1 oraz tłuszczów nasyconych odzwierzęcych 1
• wspierać walkę z nowotworami w przypadku diety imitującej post 1, a po połączeniu z chemioterapią może hamować rozwój nowotworów 1
• uruchamiać procesy naprawcze w organizmie 1 i spowalniać starzenie komórek wątroby 1

W praktyce dieta może pełnić rolę wspierającą, ale nie zastępuje diagnostyki, leczenia onkologicznego ani indywidualnych zaleceń klinicznych. W chorobie nowotworowej znaczenie może mieć także tolerancja leczenia, stan odżywienia oraz ryzyko niedożywienia, dlatego zmiany żywieniowe warto dostosowywać do sytuacji pacjenta.

Nowotwór może być przeciwwskazaniem do stosowania pokrzywy 1. Przy zaawansowanej chorobie lub leczeniu przeciwnowotworowym nawet pozornie proste interwencje żywieniowe i suplementacyjne mogą wymagać konsultacji, ponieważ mogą wpływać na tolerancję terapii lub codzienne funkcjonowanie.

• Dieta antynowotworowa i metody leczenia. Porady lekarza rodzinnego

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.