Leczenie zaburzeń krążenia

Zaburzenia krążenia obejmują problemy z przepływem krwi oraz funkcjonowaniem serca i naczyń krwionośnych. Mogą wiązać się między innymi ze zmianami ciśnienia, zaburzeniami rytmu serca i dolegliwościami w kończynach. Sposób postępowania zależy od przyczyny i rodzaju zaburzenia.

Ciśnienie tętnicze

Pokrzywa może obniżać ciśnienie krwi, a lilak pospolity może pomóc je obniżyć. Podobne działanie mogą mieć mniszek lekarski, czarny bez, melisa, nagietek lekarski i skrzyp polny. Magnez może regulować ciśnienie krwi, a potas może regulować i obniżać ciśnienie.

  • Ciśnienie krwi mogą obniżać także żeń-szeń, dynia, lnica pospolita, koniczyna czerwona, hibiskus, imbir, aronia oraz lepiężnik, który może być stosowany w leczeniu nadciśnienia.
  • Wśród składników mogących obniżać ciśnienie krwi są likopen, koenzym Q10, witamina C, kwasy omega-3, flawanole i fikocyjanina. Betaina, OPC, bioflawonoidy, kwas fulwowy i witamina B3 mogą natomiast regulować lub normalizować ciśnienie, a herbata z głogu może pomóc je obniżyć.
  • Spożywanie probiotyków może poprawiać zarówno ciśnienie rozkurczowe, jak i skurczowe. Odpowiednie nawodnienie może pomagać utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi i temperaturę ciała, a zwiększone stężenie tlenku azotu w naczyniach krwionośnych może obniżać ciśnienie.
  • Techniki relaksacyjne i redukcja stresu oparta na uważności mogą obniżać ciśnienie tętnicze. Ciśnienie mogą też obniżać leki przeciwdepresyjne, leki na potencję i leki moczopędne, a dieta ketogeniczna może wspomagać leczenie nadciśnienia.
  • Nadciśnieniu mogą towarzyszyć choroby krążenia, a niedobory wapnia mogą być jego przyczyną. Zaburzenia endokrynologiczne mogą obniżać ciśnienie krwi, podobnie jak zbyt mała ilość kortyzolu we krwi może prowadzić do niskiego ciśnienia.
  • Zaniżone ciśnienie rozkurczowe może ograniczać przepływ krwi do serca, a zbyt niskie ciśnienie krwi może powodować omdlenie. Obniżanie ciśnienia skurczowego może wpływać na układ sercowo-naczyniowy. Jego obniżenie może pomagać w leczeniu dny moczanowej.
  • Czystek może pomagać utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi.

Przepływ krwi i krążenie obwodowe

Jałowiec pospolity i pokrzywa mogą poprawiać krążenie krwi. Czarny bez może stabilizować krwiobieg, a witamina C i imbir mogą wspomagać krążenie.

  • Róża pomarszczona może pomagać przy zaburzeniach krążenia, a magnez może poprawiać funkcjonowanie układu krążenia.
  • OPC, kurkuma, cykoria podróżnik, wyciąg z nawłoci, olej z gorczycy, zielona herbata, picie ciepłej wody i soplówka jeżowata mogą poprawiać, wspomagać lub pobudzać krążenie; przyprawy prozapalne mogą zwiększać krążenie krwi.
  • Uziemianie organizmu, chodzenie boso, kąpiel w soli, sól do kąpieli z olejkami eterycznymi i umiarkowane picie piwa mogą wspomagać lub usprawniać krążenie i przepływ krwi.
  • Żarnowiec miotlasty może być stosowany w leczeniu zaburzeń krążenia obwodowego, a wyciągi z kasztanowca mogą poprawiać krążenie obwodowe. Wyciągi z owoców kasztanowca mogą wspomagać leczenie zaburzeń krążenia żylnego kończyn, a wyciągi z nasion kasztanowca — zaburzeń krążenia żylnego mózgu.
  • Winpocetyna i Ginkgo biloba mogą poprawiać krążenie krwi w mózgu; ekstrakt z pestek winogron może usprawniać przepływ krwi w żyłach.
  • Ćwiczenia fizyczne mogą wspomagać krążenie i przepływ krwi przez tkanki miękkie. Aronia, kolagen i siemię lniane mogą usprawniać przepływ krwi w naczyniach krwionośnych. Likopen z soku pomidorowego może wspierać krążenie krwi.
  • Owoc głogu może wspierać układ krążenia, a dziewanna może pobudzać krążenie krwi w skórze. Złe krążenie krwi może być przyczyną cellulitu.

Serce i rytm serca

Nagietek lekarski może łagodzić migotanie przedsionków, a kakao może poprawiać funkcjonowanie układu krążenia.

  • Magnez może regulować pracę serca i zmniejszać ryzyko arytmii, a wapń może regulować rytm serca.
  • Niedostatek wapnia i niedobór żelaza mogą wiązać się z zaburzeniami rytmu serca, a nadciśnienie tętnicze może prowadzić do arytmii.
  • Owoc głogu może być wskazany przy arytmii serca i wspomagać krążenie wokół serca; bluszczyk kurdybanek może wspomagać pracę serca przy zaburzeniach rytmu.
  • Tauryna może pomagać w funkcjonowaniu układu krążenia, wyciągi z kasztanowca mogą poprawiać krążenie wieńcowe, a napar z liści czereśni może wspomagać pracę serca.
  • Nadciśnienie tętnicze może prowadzić do niewydolności serca, a L-karnityna może zmniejszać śmiertelność po zawale serca.

Naczynia i ryzyko chorób krążenia

Nadciśnienie tętnicze może uszkadzać naczynia krwionośne. Regularne picie zielonej herbaty może zmniejszać ryzyko chorób układu krążenia.

  • Czystek, kukurydza, aronia, karczoch, astaksantyna, gorzka czekolada i orzechy macadamia mogą wspierać lub chronić układ krążenia oraz zmniejszać postęp chorób krążenia.
  • Pierwiosnek lekarski może uszczelniać i wzmacniać naczynia krwionośne, a kolagen może poprawiać ich stan i wspomagać funkcjonowanie układu krążenia. Pistacje mogą zmniejszać sztywność naczyń, magnez może ograniczać odkładanie się wapna na ich ściankach, a krwiściąg lekarski może obkurczać naczynia oraz działać ochronnie na układ sercowo-naczyniowy.
  • Tlenek azotu może zapobiegać chorobom układu krążenia, a kwasy omega-3 mogą zwalczać stan zapalny u osób z tymi chorobami.
  • Płatki owsiane mogą zmniejszać ryzyko zapalenia tętnic, duża ilość błonnika — ryzyko zawału serca, a olej lniany i umiarkowane picie piwa — ryzyko chorób układu krążenia. Kilkudniowy post może zmniejszać ryzyko zawału serca, natomiast betaina może wspierać zdrowie naczyń krwionośnych.
  • Niedobór witaminy D może zwiększać ryzyko śmiertelności związanej z zawałem serca, a przewlekły niedobór potasu może prowadzić do problemów z układem krążenia. Niewłaściwie leczona cukrzyca może uszkadzać układ krążenia, choroba tętnic kończyn dolnych może zwiększać ryzyko zawału serca, a zaburzenia erekcji mogą być objawem ryzyka zawału serca.
  • Mniszek lekarski może obniżać poziom trójglicerydów we krwi.

Krew, zakrzepy i niedokrwienie

Zaburzenia pracy układu krążenia i zastoje krwi mogą powodować zakrzepicę. Zaniżone ciśnienie rozkurczowe może prowadzić do niedokrwienia, a zaburzenia naczyń w nogach mogą powodować niedokrwienie stóp.

  • Chrzan może rozrzedzać krew i poprawiać jej krążenie.
  • Cynk może poprawiać natlenienie krwi.
  • Regularne stosowanie skrzypu polnego może pomóc zwiększyć poziom hemoglobiny.

Krążenie limfy

Nagietek lekarski może usprawniać przepływ limfy, a imbir może wspomagać krążenie limfy.

  • Picie ciepłej wody może poprawiać krążenie limfy.
  • Kąpiel w soli, także z olejkami eterycznymi, może wspomagać krążenie limfy.
  • Olej z gorczycy może poprawiać krążenie limfy.

Objawy i diagnostyka krążenia

Niska temperatura może być objawem zaburzeń krążeniowych, a zbyt niskie ciśnienie krwi może powodować mdłości. Niedokrwistość może powodować kołatanie serca.

  • Wysokie ciśnienie rozkurczowe może wskazywać na problemy z odpływem krwi.
  • Zaburzenia erekcji mogą być objawem zwężenia tętnic kończyn dolnych.
  • Badanie Dopplera może oceniać funkcję przepływu krwi w organizmie i monitorować jego zmiany.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Przy stosowaniu pokrzywy łączenie jej z lekami rozrzedzającymi krew może prowadzić do odwodnienia organizmu, a jej działanie może nasilać działanie leków na nadciśnienie.

  • Moczenie nóg w gorczycy może być przeciwwskazane przy chorobach układu krążenia.
  • Skrzyp polny może być niewskazany przy zaburzeniach rytmu serca.
  • L-arginina łączona z lekiem na ciśnienie krwi może zwiększać ryzyko zbyt niskiego ciśnienia krwi.

Pozostałe zastosowania

Choroby zaburzające krążenie mogą osłabiać paznokcie.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu