Przeciwskazania po zawale serca

Zawał serca to nagłe uszkodzenie mięśnia sercowego, najczęściej związane z ograniczeniem dopływu krwi do serca. Po zawale znaczenie mają dalsza opieka medyczna i czynniki wpływające na układ krążenia. Niektóre produkty, suplementy i zioła mogą oddziaływać na serce lub stosowane leki.

Dieta i zdrowie serca

Oliwa z oliwek i dostarczanie dużej ilości błonnika mogą zmniejszać ryzyko zawału serca.

Czynniki ryzyka i profilaktyka

Spożywanie gorzkiej czekolady może zmniejszać ryzyko zawału serca. Także wzmocnienie mięśnia sercowego może obniżać to ryzyko.

  • Uchyłki w jelicie, podwyższony poziom trójglicerydów, nadciśnienie tętnicze, wysoki poziom lipoproteiny(a), niedobór witaminy K2, praca zmianowa oraz spożywanie słodzonych napojów gazowanych mogą zwiększać ryzyko zawału serca.
  • Suplementacja witaminą D może chronić przed zawałem serca.

Objawy zawału serca

Zawał serca może objawiać się spłyceniem oddechu, drętwieniem lewego ramienia i skrajnym lękiem. Cichy zawał może przebiegać z nieustępującym zmęczeniem, ciągłymi nudnościami oraz oblewaniem zimnym potem.

Suplementy i zioła

Suplementacja magnezem może chronić przed zawałem serca.

Powrót do zdrowia po zawale

Odpoczynek może ograniczać skutki zawału serca. W okresie powrotu do zdrowia aktywność fizyczna może zmniejszać śmiertelność po zawale serca.

  • Witamina C, L-karnityna, witamina E i magnez mogą zmniejszać śmiertelność po zawale serca.
  • Aspiryna może zmniejszać ryzyko kolejnych zawałów serca.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Osoby po zawale serca mogą być narażone na zwiększone ryzyko śmierci przy stosowaniu L-argininy.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu