Przyczyny otyłości u dzieci

Otyłość u dzieci to nadmierne nagromadzenie tkanki tłuszczowej, które może wynikać ze współdziałania diety, aktywności fizycznej, snu, stresu oraz czynników metabolicznych. Bywa związana z zaburzeniami gospodarki cukrowej i lipidowej oraz zwiększonym ryzykiem różnych problemów zdrowotnych.

Żywienie i nawyki żywieniowe

Sposób żywienia może wpływać na rozwój otyłości: niewłaściwa dieta oraz dieta wysokowęglowodanowa mogą jej sprzyjać. Znaczenie mają także cukry proste, cukier, fruktoza i słodkie napoje. Żywność ultraprzetworzona oraz wysokoprzetworzona również może przyczyniać się do otyłości. Dodatki obecne w żywności mogą powodować otyłość, a produkty light mogą jej sprzyjać.

Pomijanie śniadań może zwiększać ryzyko rozwinięcia otyłości. Niedobór białka może zwiększać ryzyko otyłości, a zwiększenie jego ilości w diecie może pomagać w jej zmniejszeniu. Osoby otyłe mogą być jednocześnie przewlekle niedożywione. Tłuszcze trans w diecie mogą powodować otyłość, a zmniejszenie ich spożycia może prowadzić do zmniejszenia otyłości. Spożywanie zdrowych tłuszczów może zmniejszać ryzyko wystąpienia otyłości, a ograniczenie węglowodanów na rzecz tłuszczów wysokiej jakości może prowadzić do zmniejszenia otyłości brzusznej.

Aktywność, sen i stres

Przewlekły stres może przyczyniać się do otyłości, a jedzenie pod wpływem emocji może sprzyjać jej rozwojowi. Brak ruchu może prowadzić do otyłości, natomiast słaba jakość snu może prowadzić do nadwagi. Otyłość może powodować senność po jedzeniu, a osoby otyłe mogą cierpieć na stany depresyjne.

Metabolizm i hormony

Otyłość brzuszna może być objawem choroby metabolicznej. Wśród możliwych przyczyn otyłości znajdują się zaburzenia hormonalne, zaburzenia pracy trzustki oraz zaburzenia tarczycy. Insulinooporność może prowadzić do otyłości, a insulina powoduje otyłość. Przewlekły stan zapalny może prowadzić do rozwoju otyłości.

Mikrobiom i środowisko

Środowisko oraz skład mikrobiomu jelitowego mogą mieć znaczenie w rozwoju otyłości u dzieci. Obesogeny mogą przyczyniać się do otyłości, a niewłaściwy mikrobiom jelitowy może prowadzić do otyłości.

Skutki metaboliczne i wątrobowe

Otyłość brzuszna może wiązać się z rozwojem cukrzycy oraz oznaczać zwiększone ryzyko cukrzycy typu 2. Otyłość może być także przyczyną chorób metabolicznych, a osoby otyłe mogą cierpieć na insulinooporność i zaburzenia gospodarki lipidowej, w tym podwyższony poziom trójglicerydów we krwi.

U dzieci stłuszczenie wątroby może w dużej mierze współwystępować z otyłością. Zaburzenia pracy wątroby mogą prowadzić do otyłości. Otyłość może zwiększać ryzyko chorób trzustki oraz prowadzić do stanu zapalnego w organizmie. Osoby otyłe mogą cierpieć na schorzenia pęcherzyka żółciowego.

Serce, naczynia i oddychanie

Otyłość może zwiększać ryzyko zawału serca i być przyczyną chorób kardiologicznych. Może także sprzyjać nadciśnieniu, zwłaszcza przy otyłości brzusznej, a nadmierna masa ciała może być jego przyczyną. Zmniejszona pojemność płuc może towarzyszyć otyłości. Otyłości może towarzyszyć bezdech senny, na który osoby otyłe mogą cierpieć. Otyłość może zwiększać ryzyko zakrzepicy żył głębokich.

Kości, stawy i ruch

Otyłość może prowadzić do problemów z kręgosłupem, w tym do bólów kręgosłupa. Zwiększa także obciążenie układu kostnego, szczególnie kolan i bioder, oraz może wiązać się z chorobami zwyrodnieniowymi stawów.

Nowotwory i narządy

Otyłość może zwiększać ryzyko pojawienia się choroby refluksowej. Może także sprzyjać rozwojowi chorób nowotworowych i zwiększać podatność na powstawanie raka. Z otyłością może wiązać się powstawanie raka szyjki macicy, trzustki, jelita grubego, pęcherzyka żółciowego, sutka oraz wątroby.

Otyłość u kobiet może negatywnie wpływać na płodność. Nadwaga może sprzyjać rozwojowi mięśniaków.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Nieleczona otyłość u dzieci może stanowić zagrożenie dla zdrowia.

Pozostałe zastosowania

Nadwaga może być powodem częstego oddawania moczu. Otyłości może towarzyszyć także zwiększona skłonność do infekcji. Otyłość może potęgować rozwój chorób oraz być przyczyną cellulitu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu