Gorzka czekolada może zmniejszać ryzyko wystąpienia udaru mózgu

Gorzka czekolada, zwana też ciemną czekoladą, zawiera wysokie stężenie kakao i jest bogata w przeciwutleniacze, które mogą zmniejszać ryzyko wystąpienia udaru mózgu, będącego nagłym zakłóceniem dopływu krwi do mózgu. Przeciwutleniacze, takie jak flawonoidy, wspierają zdrowie sercowo-naczyniowe.

Zgłoś

Kto o tym mówi

Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacji
Dr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie

Powiązane twierdzenia

Spożywanie gorzkiej czekolady może zmniejszać ryzyko wystąpienia udaru mózgu1 źródło
Spożywanie gorzkiej czekolady może zmniejszać ryzyko udaru mózgu2 źródła
Gorzka czekolada może usprawniać działanie mózgu2 źródła
Gorzka czekolada może zmniejszać ryzyko wystąpienia cukrzycy typu II1 źródło
Gorzka czekolada może chronić układ nerwowy1 źródło
Gorzka czekolada może usprawniać pracę mózgu1 źródło
Gorzka czekolada może zmniejszać poziom trójglicerydów1 źródło
Spożywanie gorzkiej czekolady może zmniejszać ryzyko zawału serca2 źródła

Dowiedz się więcej

Komentarze

Brak komentarzy, bądź pierwszy!