Niedobór magnezu może świadczyć o niskim poziomie witaminy D

Niedobór magnezu, nazywany także hipomagnezemią, jest to stan, w którym poziom magnezu w organizmie jest zbyt niski, co może być wskaźnikiem niskiego poziomu witaminy D, znanej również jako kalcyferol. Witamina D należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach i jest istotna dla prawidłowego funkcjonowania układu kostnego. Oba te składniki odżywcze pełnią ważne role w procesach fizjologicznych i metabolizmie w organizmie człowieka.