Poziom magnezu możemy uzupełniać wraz z dietą
Poziom magnezu, znany także jako stężenie magnezu, możemy uzupełniać wraz z dietą, czyli sposobem żywienia poprzez spożywanie produktów bogatych w magnez. Magnez jest pierwiastkiem chemicznym, niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu, obecnym w wielu produktach spożywczych.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Zarówno magnez, jak i potas, są bardzo ważne dla organizmu człowieka. Magnez należy do grupy najważniejszych kationów wewnątrzkomórkowych. Ma znaczeni