Regularne jedzenie nasion strączkowych może prowadzić do obniżenia ciśnienia krwi
Regularne jedzenie nasion strączkowych, zwanych także roślinami strączkowymi lub warzywami strączkowymi, takich jak fasola, soczewica i groch, może prowadzić do obniżenia ciśnienia krwi, które jest rodzajem ciśnienia tętniczego, czyli siły, z jaką krew naciska na ściany tętnic.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Zdrowa dieta powinna mieć u swojej podstawy warzywa. W tym filmie pokażę Ci najzdrowsze warzywa, które mają najwięcej witamin, które odchudzają (są w odchudz...