Szyba może blokować produkuje witaminy D w organizmie ze światła słonecznego
Szyba, zwana również szybą okienną lub szybą szklaną, to przezroczysta bariera wykonana z materiału szklanego, która przepuszcza światło, ale może blokować pewne jego składniki. W kontekście witaminy D, szyba może zatrzymywać promieniowanie UVB, które jest niezbędne do syntezy witaminy D w skórze. Witamina D, znana również jako kalcyferol, jest ważnym składnikiem odżywczym produkowanym w organizmie pod wpływem światła słonecznego, szczególnie promieniowania UVB. Z tego powodu, pomimo że światło słoneczne przenika przez szybę, jego zdolność do stymulowania produkcji witaminy D może być ograniczona.
Kto o tym mówi
Marek Skoczylasw 1 publikacjiDr. Marek Skoczylas jest lekarzem z wykształcenia, stomatologiem, który w swojej karierze skoncentrował się na badaniach nad fitoterapią. W szczególności interesuje się naturalnymi metodami leczenia, suplementacją oraz detoksykacją organizmu. Jest autorem popularnych książek dotyczących zdrowia, takich jak "Zneutralizuj chemię z pożywienia i odzyskaj zdrowie", a także prowadzi kanał na YouTube, gdzie dzieli się wiedzą na temat zdrowego stylu życia, naturalnych terapii i suplementacji.
Powiązane twierdzenia
- Preparaty z filtrem UVB mogą powodować zaburzenia w produkcji witaminy D2 źródła
- Słońce może zwiększać poziom witaminy D w organizmie1 źródło
- Skrzyp polny może blokować działanie witaminy B11 źródło
- Niewystarczająca ekspozycja na słońce może prowadzić do niedoboru witaminy D1 źródło
- Słońce może powodować rozkład witaminy C1 źródło
- Starzenie się może zmniejszać zdolność ludzkiej skóry do wchłaniania witaminy D1 źródło
- Witamina D może hamować powstawanie przerzutów nowotworowych1 źródło
- Pokrzywa może dostarczyć witaminę D do organizmu1 źródło
