Tłuszcze trans mogą obniżać sprawność umysłową
Tłuszcze trans, zwane też izomerami trans kwasów tłuszczowych, to rodzaj nienasyconych kwasów tłuszczowych. Sprawność umysłowa, inaczej funkcje poznawcze lub zdolności poznawcze, obejmuje zdolności związane z myśleniem. Zdanie wskazuje, że tłuszcze trans mogą obniżać sprawność umysłową, czyli osłabiać te zdolności.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Tłuszcze trans mogą pogarszać pamięć1 źródło
- Tłuszcze trans mogą podnosić poziom cholesterolu1 źródło
- Tłuszcze trans mogą nasilać insulinooporność1 źródło
- Tłuszcze trans mogą zwiększać ryzyko rozwoju Alzheimera1 źródło
- Zmniejszenie spożycia tłuszczów trans może prowadzić do zmniejszenia otyłości1 źródło
- Tłuszcze trans mogą przyspieszać starzenie się1 źródło
- Tłuszcze trans mogą sprzyjać stanom zapalnym w organizmie1 źródło
- Tłuszcze trans mogą zwiększać ryzyko rozwoju chorób serca1 źródło
Dowiedz się więcej
Komentarze
Brak komentarzy, bądź pierwszy!