Właściwości tłuszczów trans

Tłuszcze trans są rodzajem tłuszczów, które mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie. Ograniczenie ich spożycia może przynieść korzyści zdrowotne, w tym zmniejszenie ryzyka niektórych chorób.

• Ograniczenie spożycia tłuszczów trans [1] może obniżać ryzyko zakrzepicy.

W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących diety, warto skontaktować się z lekarzem.