Zbyt częste picie kawy ogranicza wchłanianie magnezu
Zbyt częste picie kawy, znanej także jako napój kofeinowy, może ograniczać przyswajanie magnezu, który jest kluczowym minerałem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu, pełniącym wiele ról, w tym wspierającym układ nerwowy.
Kto o tym mówi
- Sklep Życiaw 1 publikacji
Powiązane twierdzenia
- Nadmierne spożycie błonnika ogranicza wchłanianie magnezu1 źródło
- Spożywanie alkoholu ogranicza wchłanianie magnezu1 źródło
- Pijąc kawę możemy zwiększyć poziom magnezu w organizmie2 źródła
- Picie kawy może blokować wchłanianie żelaza2 źródła
- Połączenie kawy i magnezu może zmniejszać ryzyko nowotworów1 źródło
- Spożywanie zbyt dużej ilości kawy ogranicza wchłanianie potasu1 źródło
- Fusy z kawy mogą zawierać magnez3 źródła
- Niektóre leki mogą obniżać wchłanianie magnezu1 źródło
Dowiedz się więcej
Komentarze
Brak komentarzy, bądź pierwszy!
