Regulacja hormonalna

Regulacja hormonalna obejmuje szerokie spektrum czynników endo- i egzogennych, które mogą wspierać równowagę, ale też ją zaburzać. Na działanie układu wpływają m.in. związki chemiczne i dieta 111, rośliny i suplementy 222, a także rytm dobowy i światło 11. Zmiany poziomów hormonów mogą manifestować się w skórze, cyklu miesiączkowym i samopoczuciu 111.

• Bisfenol A może zaburzać gospodarkę hormonalną 1.
• Kwas perfluorooktanowy może zaburzać gospodarkę hormonalną 1.
• Flatany mogą zaburzać gospodarkę hormonalną 1.
• Paraksylen (pochodna benzenu) może zakłucać działanie estrogenu 1.
• Hydroksymetyloglicynian sodu może powodować zaburzenia hormonalne 1.
• Cytokiny prozapalne mogą zaburzać komunikację między hormonami a receptorami 1.
• Dieta bogata we fruktozę może sprzyjać rozregulowaniu gospodarki hormonalnej 1.
• Nadwaga może być przyczyną podwyższonego poziomu kortyzolu 1.

• Bylica piołun może pomóc kobietom w uregulowaniu cyklu miesięcznego 2.
• Kozieradka pospolita / nasiona kozieradki mogą regulować układ hormonalny; mogą pomóc wyregulować cykle miesiączkowe 21.
• Niepokalanek pospolity/ mnisi może obniżać poziom prolaktyny; może regulować cykl miesiączkowy; może regulować zaburzony cykl miesiączkowy 211.
• Szczawik zajęczy może pomóc przy zaburzeniach menstruacji 2.
• Koniczyna czerwona może regulować cykl miesiączkowy 1.
• Nagietek lekarski może regulować cykle miesiączkowe 1.
• Nalewka i napar z kwiatów mniszka mogą normalizować pracę hormonów 11.
• Inozytol może pomagać regulować poziom hormonów 1.
• Ostropest plamisty może regulować gospodarkę hormonalną u mężczyzn 1.
• Olejek z rozmarynu może regulować układ hormonalny 1.
• Dziurawiec może pomóc wyregulować hormony 1.
• Selen może regulować pracę receptorów estrogenowych; może synchronizować tarczycę z organem końcowym 11.
• Siemię lniane może zawierać antyoksydanty, które normalizują poziom estrogenów we krwi 1.
• Herbata matcha może regulować poziom testosteronu 1.
• Cynamon może wyrównywać oraz ograniczać syntezę testosteronu u kobiet; może pomóc utrzymać równowagę hormonalną w organizmie kobiety 11.
• Słońce i poranne światło mogą pomagać regulować hormony; mogą obniżać lub zmniejszać kortyzol w ciągu dnia 111.
• Spirulina niebieska może mieć korzystny wpływ na gospodarkę hormonalną u kobiet 1.
• Jagody oraz jagody, truskawki, maliny mogą pomóc w normalizacji poziomu progesteronu; mogą pomóc równoważyć poziom żeńskich hormonów płciowych 11.
• Spożywanie wodorostów może korzystnie wpływać na poziom estriadiolu 1.
• Dziki pokrzyn może pobudzać produkcję progesteronu 1.
• Prawidłowe funkcjonowanie wątroby może zapewniać równowagę hormonalną 1.

• Hormony przysadki mózgowej mogą kontrolować wzrost organizmu 1.
• Oksytocyna jest hormonem odpowiedzialnym za samopoczucie 1.
• Melatonina może wspomagać leczenie nowotworów 4.
• Utrzymanie prawidłowego estradiolu może zmniejszyć zachorowalność na raka sutka macicy oraz jajników 1.

• Czynniki hormonalne mogą powodować nadmierne wypadanie włosów; zaburzenia między hormonami żeńskimi i męskimi mogą powodować nadmierne wypadanie włosów 11.
• Zwiększenie stężenia hormonów może powodować łojotokowe zapalenie skóry 1.
• Bóle miesiączkowe wywołane są zmianami hormonalnymi 1.
• Zbyt niskie stężenie estrogenów może sprzyjać powstawaniu anemii 1.
• Zbyt duże stężenie estrogenów może obniżać libido 1.
• Spadek estrogenu może zwiększać ryzyko osteoporozy 1.
• Obniżony poziom testosteronu może być powodem częstego oddawania moczu 1.

• Wysoki poziom kortyzolu może sprzyjać pojawieniu się nadmiernego owłosienia u kobiet; może sprzyjać pojawieniu się łysienia; może prowadzić do refluksu 211.
• Za mała ilość kortyzolu we krwi może wywoływać zawroty głowy 1.
• Gruczolak przysadki może powodować wzrost poziomu kortyzolu 1.
• Problemy z przysadką mózgową mogą powodować zatrzymywanie wody 1.

• Przeciwskazaniem do stosowania szałwii mogą być nowotwory pobudzane przez hormony estrogenne 1.
• Ozempik może wpływać na ośrodek sytości w mózgu 1.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.