Spożywanie jajek

Spożywanie jajek może być częścią różnych diet, w tym diety ketogenicznej. Jajka są popularnym składnikiem wielu planów żywieniowych ze względu na ich wartości odżywcze i wszechstronność w przygotowywaniu posiłków.

• Jajka [1] mogą być spożywane na diecie ketogenicznej, co czyni je wszechstronnym składnikiem w planowaniu posiłków.

W przypadku wątpliwości dotyczących diety, warto skontaktować się z lekarzem.