Zapobieganie zawałom serca
Zapobieganie zawałom serca obejmuje działania i strategie mające na celu redukcję ryzyka wystąpienia zawału serca. Skupia się na modyfikacji stylu życia, monitorowaniu i leczeniu czynników ryzyka oraz wdrażaniu odpowiednich interwencji medycznych.
Unikanie produktów wysoko przetworzonych
Suplementacja witaminą D
Suplementacja witaminą K2MK7
Koenzym Q10
Regularne spożywanie gorzkiej czekolady
Dostarczanie dużej ilości błonnika
Regularne spożywanie zielonej herbaty
Olej sezamowy
Picie soku z pomidorów
Suplementacja magnezem
Spożywanie kwasów omega-3
Regularna aktywność fizyczna
Suplementacja potasem