Zastosowanie probiotyków w leczeniu

Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które mogą wspierać równowagę mikroflory organizmu. Bywają wiązane ze zdrowiem jelit, odpornością oraz uzupełnianiem wybranych terapii.

Helicobacter pylori i żołądek

Probiotyki mogą poprawiać skuteczność eradykacji Helicobacter pylori oraz zmniejszać częstość działań niepożądanych związanych z lekami stosowanymi przeciw tej bakterii. Przy wrzodach żołądka ich stosowanie może ograniczać większość objawów klinicznych.

  • Wspomaganie leczenia zakażenia Helicobacter pylori może dotyczyć szczepów Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus animalis, Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus longum, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus breve, Lactobacillus reuteri oraz Lactobacillus gasseri, a także Bifidobacterium lactis BB-12.
  • Szczep drożdży Saccharomyces boulardii CNCM I-745 może łagodzić dolegliwości żołądkowo-jelitowe związane z infekcją Helicobacter pylori.

Jelita i trawienie

Probiotyki mogą stanowić terapię dla pacjentów z zespołem jelita drażliwego, a ich krótkotrwałe stosowanie, także w małej dawce jednego szczepu, może zmniejszać objawy tego zespołu. Mogą również wspomagać leczenie choroby refluksowej poprzez poprawę równowagi mikroflory jelitowej, zmniejszać jej objawy oraz ograniczać ryzyko poważnych komplikacji związanych z refluksem.

  • Podawanie probiotyków razem z inhibitorami pompy protonowej może wspierać zdrowie jelit u dzieci z refluksem żołądkowo-jelitowym.
  • Probiotyki mogą regulować pracę jelit i ułatwiać wypróżnianie, a kefir może dodatkowo usprawniać ten proces.
  • Mogą wspomagać stabilność środowiska jelitowego, pomagać utrzymywać barierę jelitową oraz chronić śluzówki jelit.
  • U osób z celiakią probiotyki mogą łagodzić objawy żołądkowo-jelitowe, a także zmniejszać ból brzucha spowodowany stresem.
  • Lactobacillus acidophilus i Lactobacillus rhamnosus GG mogą wspomagać odbudowę flory bakteryjnej jelit.
  • Bakterie Lactobacillus mogą zmniejszać ilość toksyn pochodzących z jelit.

Antybiotykoterapia i mikrobiom

Probiotyki mogą być stosowane podczas antybiotykoterapii. Mogą także zmniejszać ilość stosowanych antybiotyków, a ich działanie może obejmować odbudowę flory bakteryjnej.

Infekcje pochwy i Candida

Połączenie probiotyków z lekami może wspierać mikroflorę pochwy podczas leczenia jej infekcji, a także skracać czas powrotu do zdrowia. Probiotyki mogą również częściowo ograniczać rozrost Candida albicans oraz pomagać przy grzybicy układu trawiennego.

  • Lactobacillus acidophilus może wspomagać leczenie infekcji pochwy.
  • Lactobacillus rhamnosus GG może wspomagać leczenie infekcji pochwy.
  • Lactobacillus plantarum może wspomagać leczenie infekcji pochwy.
  • Lactobacillus reuteri może zwalczać Candida albicans.

Odporność i infekcje

Probiotyki mogą wspierać funkcjonowanie układu odpornościowego oraz zwiększać odporność organizmu. Mogą także hamować rozwój organizmów patogennych.

  • Doustne probiotyki mogą zmniejszać częstość infekcji górnych dróg oddechowych, a Lactobacillus rhamnosus GG może mieć podobne działanie.
  • Probiotyki mogą pomagać przy katarze, przekrwieniu błony śluzowej nosa oraz nadmiarze flegmy.
  • Mogą także łagodzić objawy sezonowego alergicznego nieżytu nosa.

Choroby przewlekłe i zapalne

Probiotyki mogą łagodzić objawy depresji oraz zmniejszać stłuszczenie wątroby. Mogą także wspomagać przewlekłe dolegliwości zapalne i metaboliczne, w tym problemy ze stawami oraz ciśnieniem krwi.

  • Probiotyki mogą łagodzić stany zapalne jelit.
  • Szczepy z grupy Bifidobacterium mogą pomagać przy celiakii.
  • Kefir zawierający bakterie Lactobacillus może zmniejszać objawy depresji.

Wsparcie terapii onkologicznych

Probiotyki mogą pomagać w chorobach nowotworowych.

  • Podczas radioterapii probiotyki mogą zmniejszać częstość biegunek.
  • W trakcie chemioterapii mogą mieć podobne zastosowanie.
  • Po operacji raka jelita grubego probiotyki mogą poprawiać ochronę wyściółki jelit.

Żywność, prebiotyki i probiotyki

Kiszonki mogą być źródłem probiotyków, a fermentowane produkty mleczne mogą dostarczać żywych kultur bakterii. Bakterie probiotyczne obecne w tych produktach mogą wspomagać trawienie, a samo spożywanie fermentowanych produktów mlecznych może być korzystne dla zdrowia człowieka.

  • Regularne spożywanie gorzkiej czekolady może zwiększać ilość bakterii probiotycznych Lactobacillus w jelitach.
  • Sok z jabłek, kapusty kiszonej, papryki, imbiru i chili może zawierać naturalne probiotyki.
  • Płatki owsiane mogą powodować wzrost liczebności dobroczynnych bakterii w jelitach.
  • Czosnek może usprawniać pracę jelit i wykazywać działanie probiotyczne.
  • Kolostrum kozie może wspomagać równowagę mikroflory jelitowej.
  • Probiotyki przyjmowane do posiłku lub bezpośrednio po nim mogą działać najskuteczniej.
  • Prebiotyki mogą zmniejszać częstotliwość migreny.

Mózg, sen i migrena

Probiotyki mogą usprawniać działanie mózgu, zmniejszać częstotliwość występowania migreny oraz poprawiać jakość snu.

Ogólne wsparcie organizmu

Probiotyki mogą wspierać organizm także w okresie powrotu do zdrowia po operacji, przyspieszając odbudowę flory bakteryjnej. Mogą również wspomagać leczenie anemii.

  • Mogą pomagać łagodzić swędzenie.
  • Wspierają poprawę siły mięśni.
  • Mogą wspomagać syntezę witamin w organizmie.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Probiotyków nie można popijać herbatą, kawą ani gorącą zupą.

Pozostałe zastosowania

Probiotyki mogą wspomagać leczenie określonych chorób. Mogą również wspierać wybrane problemy związane z jamą ustną oraz spożywaniem alkoholu.

  • Lactobacillus rhamnosus GG może pomagać w chorobach przyzębia.
  • Włączanie bakterii Lactobacillus do diety może skutkować zmniejszeniem nasilenia alkoholizmu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu