Błonnik pokarmowy może zmniejszać zachorowalność na cukrzycę typu 2
Błonnik pokarmowy, znany również jako włókno pokarmowe, to rodzaj węglowodanów roślinnych, które są trudne do strawienia. Może wpływać na zmniejszenie zachorowalności na cukrzycę typu 2, czyli przewlekłą chorobę metaboliczną charakteryzującą się insulinoopornością. Błonnik pokarmowy występuje w dwóch głównych formach: rozpuszczalnej i nierozpuszczalnej. Jego spożywanie jest związane z lepszą kontrolą poziomu glukozy we krwi oraz poprawą funkcjonowania przewodu pokarmowego.
Komentarze
...
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
