Właściwości produktów wysoko przetworzonych
Produkty wysoko przetworzone mogą mieć różnorodne właściwości, które wpływają na zdrowie. Unikanie ich może przynieść korzyści zdrowotne, w tym zmniejszenie ryzyka niektórych chorób sercowo-naczyniowych.
Wpływ na zdrowie serca
- Unikanie produktów wysoko przetworzonych [1] może chronić przed zawałem serca.
W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących diety, warto skontaktować się z lekarzem.