Objawy niedoboru żelaza

Niedobór żelaza może zaburzać dotlenienie tkanek i może prowadzić do szeregu nieswoistych dolegliwości. Wczesne rozpoznanie objawów może ułatwiać diagnostykę i może zapobiegać powikłaniom.

Niedobór żelaza może:

• powodować ból głowy 11
• prowadzić do przewlekłego zmęczenia 4 i uczucia zmęczenia 1
• powodować zawroty głowy 1
• wywoływać zimne stopy 1 i zimne dłonie 1
• prowadzić do łamliwości paznokci 1 i odwarstwienia paznokci od łożyska 1
• nasilać łamanie włosów 1
• powodować bladość skóry 1
• wywoływać nierównomierne bicie serca 1
• zaburzać funkcjonowanie żołądka 1

Niedokrwistość z niedoboru żelaza może:

• rozwijać się w przebiegu niedoboru żelaza 2
• być objawem zakażeń pasożytniczych (np. włosogłówki) 11
• powodować senność po jedzeniu 1 i zmęczenie 1
• być przyczyną bladości skóry 1

Objawy w obrębie ust mogą:

• obejmować rany w kącikach ust jako oznakę anemii 1

Witamina B12 może:

• przyczyniać się do anemii przy niedoborze 3
• dawać objawy pękających kącików ust 1

Witamina B9 (kwas foliowy) może:

• przy niedoborze prowadzić do anemii 1

Selen może:

• przy niedoborze powodować przewlekłe zmęczenie 1

Wklęsłe paznokcie z wywiniętymi brzegami mogą:

• być objawem anemii 1
• być objawem niedoczynności tarczycy 1
• być objawem nadmiaru żelaza 1

Niedobór żelaza może:

• wynikać z niewystarczającej podaży w diecie i zwiększonego zapotrzebowania (np. ciąża)
• wynikać z utraty krwi oraz zaburzeń wchłaniania
• być związany z problemami ze snem jako czynnik pośredni wpływający na gospodarkę żelazem 1

Pokrzywa może:

• wspomagać leczenie anemii 6
• uzupełniać niedobory żelaza 1

Pyłek pszczeli może pomagać przy anemii 1, a spirulina może być pomocna przy anemii 1, podobnie zakwas z buraków może pomagać przy anemii 1.

Inne środki mogą:

• obejmować gorzka czekolada jako wsparcie w anemii 1
• obejmować chrzan wspomagający leczenie anemii 1
• obejmować dong quai w profilaktyce anemii 1
• obejmować N-acetylocysteinę z kurkuminą i witaminą E jako pomoc w anemii 1

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.