Spożywanie cukru

Spożywanie cukru to proces konsumpcji sacharozy, fruktozy lub glukozy, które są formami węglowodanów obecnych w wielu produktach żywnościowych. Obejmuje zarówno bezpośrednie jedzenie jedzenia z dodatkiem cukru, jak i naturalnie występujące cukry w owocach i warzywach.