Szałwia

Szałwia to aromatyczna roślina z rodziny jasnotowatych, wykorzystywana jako przyprawa i surowiec zielarski. Jej liście bywają używane w naparach oraz do płukania gardła i jamy ustnej. Szałwia jest także kojarzona z pielęgnacją skóry i włosów.

Gardło i jama ustna

Szałwia może pomagać w leczeniu bólu gardła, zapalenia migdałków i chorych gardła. Płukanie gardła szałwią może łagodzić stan zapalny migdałków, a szałwia może łagodzić nieprzyjemny zapach z ust.

Skóra i włosy

Szałwia lekarska może pomagać przy problemach skórnych, w tym trądziku. Może też leczyć grzybicę, łagodzić świąd i kojąco działać na zapalenie skóry. Przy niewielkich oparzeniach szałwia może działać kojąco. W pielęgnacji włosów może nadawać im blask, a także odświeżać je i wzmacniać.

Trawienie i przemiana materii

Szałwia, także w postaci herbaty, może obniżać poziom cukru we krwi oraz łagodzić kolki i bóle brzucha. Herbata z szałwii może łagodzić dolegliwości układu pokarmowego, poprawiać produkcję żółci oraz regulować poziom cholesterolu.

Zdrowie kobiet

Szałwia lekarska może łagodzić dolegliwości w czasie miesiączki oraz objawy menopauzy. Może też zmniejszać laktację i obniżać poziom estrogenów.

Potliwość

Szałwia lekarska może ograniczać uciążliwą potliwość.

Inne działania zdrowotne

Szałwia lekarska może działać przeciwzapalnie, antyseptycznie, przeciwbakteryjnie i grzybobójczo. Może zwalczać pasożyty, w tym owsiki, poprawiać koncentrację i pamięć, a także korzystnie działać w leczeniu chorób wątroby.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Stosowanie szałwii może być przeciwwskazane przy ostrym nieżycie żołądka oraz nowotworach pobudzanych przez hormony estrogenne. Szałwia może uczulać. Długotrwałe picie dużych ilości naparów z szałwii może wywołać nudności i wymioty.

Pozostałe zastosowania

Szałwia może działać tonizująco i ściągająco. Olejek szałwiowy może odstraszać insekty.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu