Błonnik pokarmowy może spowalniać proces powstawania blaszki miażdżycowej
Błonnik pokarmowy, zwany także włóknem dietetycznym, to składnik roślinnych produktów spożywczych, który nie jest trawiony przez enzymy ludzkiego przewodu pokarmowego. Można go podzielić na błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny, w zależności od zdolności do rozpuszczania się w wodzie. Proces powstawania blaszki miażdżycowej, znany również jako miażdżyca, to choroba tętnic charakteryzująca się odkładaniem się tłuszczów i innych substancji na ścianach naczyń krwionośnych. Błonnik pokarmowy może spowalniać ten proces, wpływając korzystnie na profil lipidowy i inne czynniki ryzyka miażdżycy.
Dowiedz się więcej
Komentarze
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Zobacz Warto sobie uzmysłowić, że niedobór już tylko jednego składnika pokarmowego może poskutkować poważnymi problemami, jeśli chodzi o zdrowie. I niedobór, o któr…
