Marchew może być źródłem potasu
Marchew, często nazywana karotką, jest warzywem korzeniowym i może służyć jako źródło potasu, który jest niezbędnym minerałem elektrolitowym wpływającym na prawidłowe funkcjonowanie komórek i narządów. Potas jest kluczowy dla regulacji ciśnienia krwi oraz przewodnictwa nerwowo-mięśniowego.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Zdrowa dieta powinna mieć u swojej podstawy warzywa. W tym filmie pokażę Ci najzdrowsze warzywa, które mają najwięcej witamin, które odchudzają (są w odchudz...