Diagnostyka niealkoholowego stłuszczenia wątroby

Niealkoholowe stłuszczenie wątroby to schorzenie polegające na gromadzeniu tłuszczu w komórkach wątroby niezwiązanym bezpośrednio z nadmiernym spożywaniem alkoholu. Może wiązać się z zaburzeniami metabolicznymi, dietą, nadmierną masą ciała i nieprawidłowościami w wynikach badań.

Objawy i diagnostyka

Niealkoholowe stłuszczenie wątroby może przez długi czas nie dawać konkretnych objawów. Gdy pojawiają się dolegliwości, mogą obejmować zmęczenie, mgłę mózgową, wybudzenia w nocy, senność po jedzeniu oraz trudności z utratą wagi. Regularne badania krwi mogą pomagać wykrywać nieprawidłowości dotyczące wątroby. Stłuszczenie wątroby może dotyczyć także dzieci.

Opuchnięte kończyny, swędzenie kończyn i pajączki żylne mogą towarzyszyć stłuszczeniu wątroby. Problemy z trawieniem tłuszczów mogą być objawem przeciążonej wątroby, a osłabienie jej funkcji może wiązać się ze zwiększoną chęcią na kwaśne potrawy. Niespodziewanie pojawiająca się niedoczynność tarczycy oraz inne problemy hormonalne mogą być objawami przeciążonej wątroby.

Czynniki ryzyka metaboliczne

Insulinooporność może sprzyjać gromadzeniu tłuszczu w wątrobie. Niedobór choliny może zwiększać ryzyko jej stłuszczenia, a cholina może to ryzyko zmniejszać. Otyłość brzuszna bywa związana ze stłuszczeniem wątroby, natomiast nadmierna masa ciała może prowadzić do rozwoju tego zaburzenia.

  • Dyslipidemia i nadmiar trójglicerydów mogą zwiększać ryzyko stłuszczenia wątroby.
  • Cukrzyca typu 2 może prowadzić do niealkoholowego stłuszczenia wątroby.
  • Przewlekły stan zapalny może sprzyjać stłuszczeniu wątroby.
  • Podwyższone stężenie kwasu moczowego zwiększa ryzyko wystąpienia stłuszczenia wątroby.
  • Tłuszcz odkładający się w wątrobie może pochodzić z cukru.
  • Alkohol może podnosić poziom trójglicerydów.

Dieta i styl życia

Nadmiar węglowodanów, cukru i fruktozy może powodować niealkoholowe stłuszczenie wątroby. Słodkie napoje oraz soki owocowe mogą sprzyjać stłuszczeniu wątroby, a syrop glukozowo-fruktozowy może zwiększać ryzyko jego wystąpienia. Picie kawy może natomiast zmniejszać ryzyko stłuszczenia wątroby.

  • Dieta ketogeniczna może zmniejszać stopień stłuszczenia wątroby i być wsparciem dla osób z niealkoholową chorobą stłuszczeniową wątroby.
  • Skrobia oporna może zmniejszać stłuszczenie wątroby.
  • Nadmiar soli w diecie może doprowadzić do rozwoju niealkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby.
  • Tłuszcze trans mogą powodować stłuszczenie wątroby oraz zwiększać ryzyko jego wystąpienia.
  • Dieta imitująca post może spowalniać starzenie komórek wątroby i usuwać z niej tłuszcz.
  • Siedzący tryb życia może sprzyjać stłuszczeniu wątroby, natomiast redukcja masy ciała może zmniejszać ilość tłuszczu w wątrobie.
  • Nasiona lnu i olej lniany mogą zmniejszać stłuszczenie wątroby.

Alkohol i choroby wątroby

Alkohol może obciążać wątrobę.

Leczenie i suplementacja

Probiotyki mogą zmniejszać stłuszczenie wątroby. Kwasy omega-3 mogą ograniczać stłuszczenie i pomagać w jego leczeniu. Witamina E może zmniejszać stopień stłuszczenia wątroby.

  • Koenzym Q10 może pomagać w leczeniu niealkoholowego stłuszczenia wątroby, a berberyna może być pomocna przy tym schorzeniu. Spożywanie berberyny może także obniżać aktywność enzymu wątrobowego ALAT i przywracać prawidłowy poziom prób wątrobowych.
  • Obniżenie poziomu enzymów wątrobowych może pomagać w leczeniu stłuszczonej wątroby.
  • Sylimaryna może zmniejszać stopień stłuszczenia wątroby, a kwas ursolowy może ograniczać stłuszczenie.
  • Witamina D może zmniejszać stłuszczenie wątroby, natomiast cynk może ograniczać rozwój chorób wątroby.
  • Tauryna może hamować i zapobiegać stłuszczeniu wątroby.
  • L-karnityna może poprawiać funkcjonowanie wątroby.
  • Spirulina może zmniejszać stłuszczenie wątroby, a niacyna może je ograniczać. Inulina może chronić przed stłuszczeniem wątroby.
  • Żarnowiec miotlasty może być stosowany w leczeniu chorób wątroby.

Rośliny i produkty wspierające wątrobę

Chaber bławatek może łagodzić schorzenia wątroby, a czerwona koniczyna może zmniejszać jej obciążenie. Ostropest plamisty może zapobiegać stłuszczeniu wątroby oraz pomagać w leczeniu przewlekłego zapalenia wątroby. Mniszek lekarski może ograniczać gromadzenie tłuszczów w wątrobie, chronić przed jej stłuszczeniem, a jego korzeń może wspomagać regenerację w przypadku niealkoholowego stłuszczenia; jego stosowanie może także łagodzić objawy wirusowego zapalenia wątroby typu B.

  • Kurkuma, cynamon, olej z czarnuszki, zielona herbata, herbata z hibiskusa oraz ekstrakt z pestek winogron mogą zmniejszać lub hamować stłuszczenie wątroby.
  • Żurawina może wspomagać detoksykację wątroby, a rozmaryn może wspomagać jej oczyszczanie.
  • Dereń jadalny może łagodzić objawy stłuszczenia wątroby, natomiast kombucza może wspomagać regenerację wątroby przy stłuszczeniu.
  • Chrzan może usprawniać pracę wątroby, napar z forsycji może regulować jej pracę, a pokrzywa może wspomagać funkcjonowanie tego narządu.
  • Kocanka piaskowa może pomagać w leczeniu chorób wątroby.
  • Aronia może zapobiegać uszkodzeniom wątroby wywołanym metalami ciężkimi.

Powikłania i funkcje wątroby

Wątroba może magazynować glikogen. Zaburzenia jej pracy oraz stłuszczenie mogą wiązać się także z odległymi konsekwencjami dotyczącymi metabolizmu i innych narządów.

  • Stłuszczenie wątroby może zwiększać ryzyko rozwoju raka wątroby, a błonnik może zmniejszać to ryzyko.
  • Zaburzenia pracy wątroby mogą prowadzić do otyłości, natomiast odtłuszczenie wątroby może wpływać na remisję cukrzycy typu 2.
  • Cynk może hamować zwłóknienie wątroby, a kwasy omega-3 mogą zmniejszać ryzyko jej niewydolności.
  • Stłuszczenie wątroby może powodować powstawanie zaskórników oraz zwiększać wydalanie litu z moczem.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Napoje energetyczne mogą prowadzić do uszkodzenia wątroby, a metale ciężkie mogą powodować uszkodzenia tego narządu. Niewydolność wątroby może być przeciwwskazaniem do spożywania kreatyny.

Pozostałe zastosowania

Przebyte wirusowe zapalenie wątroby typu C może zwiększać ryzyko rozwoju stłuszczenia wątroby.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu