Właściwości nalewki z orzechów włoskich

Nalewka z orzechów włoskich to alkoholowy macerat przygotowywany najczęściej z zielonych orzechów. Jest kojarzona z tradycyjnymi domowymi sposobami wykorzystania orzechów, a jej właściwości mogą zależeć od surowca i sposobu przygotowania.

Skład i wartości odżywcze

Orzechy włoskie mogą zawierać antyoksydanty. W porównaniu z innymi orzechami mają największą ilość kwasów omega-3, a także mogą być zaliczane do superżywności.

Układ pokarmowy i pasożyty

Nalewka z zielonych orzechów włoskich może działać przeciwpasożytniczo i pomagać pozbyć się salmonelli. Orzechy włoskie i liście mogą wspomagać trawienie, a orzechy włoskie mogą też wspierać prawidłową pracę układu pokarmowego. Orzechówka może działać przeciwbiegunkowo i pomagać przy grypie żołądkowej. Przy zaburzeniach jelitowo-żołądkowych może pomagać, a nalewka z zielonych orzechów włoskich może regenerować błony śluzowe jelit.

Działanie przeciwzapalne

Orzechy włoskie, orzechówka i nalewka z zielonych orzechów włoskich mogą działać przeciwzapalnie.

Mózg i funkcje poznawcze

Orzechy włoskie mogą poprawiać koncentrację, wpływać na funkcje poznawcze i pracę mózgu oraz wspierać prawidłową pracę układu nerwowego. Mogą też poprawiać pamięć. Kwas alfalinolenowy w orzechach może wpływać na pamięć, podobnie jak kwas elagowy. Orzechy włoskie i olej z orzechów włoskich mogą podnosić poziom BDNF.

Serce i układ krążenia

Orzechy włoskie mogą obniżać poziom cholesterolu LDL, określanego jako zły cholesterol, oraz zmniejszać tendencję do powstawania zakrzepów. Mają korzystny wpływ na serce i układ krwionośny.

Wątroba i przemiany metaboliczne

Orzechy włoskie mogą wykazywać właściwości odtruwające, chronić wątrobę przed stłuszczeniem oraz pomagać usuwać z niej amoniak.

Skóra, włosy i paznokcie

Orzechy włoskie mogą korzystnie wpływać na stan włosów, skóry i paznokci.

Orzechy a nowotwory

Ekstrakt zawarty w nalewce z orzechów włoskich może zmniejszać zdolność wytwarzania komórek nowotworowych.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Orzechy włoskie mogą być silnym alergenem. Osoby ze skłonnością do alergii powinny zachować ostrożność przy ich spożywaniu.

Pozostałe zastosowania

Nalewka z zielonych orzechów włoskich i orzechy włoskie mogą wzmacniać odporność, a w przypadku orzechów włoskich dotyczy to całego organizmu. Nalewka z zielonych orzechów włoskich może też działać przeciwgrzybiczo i wspomagać leczenie grzybicy; orzechy włoskie mogą działać przeciwgrzybiczo. Orzechy włoskie mogą działać bakteriobójczo, a orzechówka może działać przeciwbakteryjnie.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu