Współwystępowanie chorób układu pokarmowego i krwiotwórczego

Współwystępowanie chorób układu pokarmowego i krwiotwórczego obejmuje zależności między trawieniem, wchłanianiem składników odżywczych oraz stanem krwi i naczyń. Bywa wiązane z dietą, stanami zapalnymi, infekcjami i zaburzeniami funkcjonowania poszczególnych narządów.

Choroby przewodu pokarmowego

Niedobór błonnika pokarmowego może zwiększać ryzyko pojawienia się hemoroidów. Choroby przewodu pokarmowego mogą także wiązać się z objawami dotyczącymi innych części organizmu, między innymi osłabieniem paznokci.

  • Zaburzenia funkcjonowania układu pokarmowego, zespół złego wchłaniania i biegunki mogą być objawami celiakii, a obecność przeciwciał we krwi może świadczyć o jej występowaniu.
  • Choroby pasożytnicze mogą wiązać się z dolegliwościami żołądkowo-jelitowymi. Nietolerancje pokarmowe mogą być objawem obecności pasożytów. Włosogłówka może powodować krwawienie w układzie pokarmowym, natomiast węgorek jelitowy może wywoływać stany zapalne w organizmie.
  • Helikobakter pylori może wywoływać stany zapalne w układzie pokarmowym, a nadmiar arsenu może powodować zapalenia tego układu.
  • Niewłaściwa dieta może przyczyniać się do pojawienia się choroby refluksowej. Jej objawy mogą nasilać jedzenie czereśni, owoców suszonych, gruszek, wiśni, porzeczek i śliwek. Powolne spożywanie posiłków może zmniejszać objawy choroby refluksowej, a osoby z tą chorobą mogą spożywać chude wędliny wieprzowe. Tłuszcz może prowadzić do zawracania pokarmu, a objawy pozaprzełykowe mogą towarzyszyć chorobie refluksowej.
  • Podjadanie między posiłkami może zwiększać ryzyko rozwoju nadżerek na śluzówkach żołądka, natomiast kilkugodzinne przerwy w jedzeniu mogą zmniejszać ryzyko rozwoju chorób żołądka. Regularne przejadanie się może prowadzić do chorób żołądka, a produkty przetworzone mogą prowadzić do chorób tego narządu.
  • Brak apetytu może być objawem choroby żołądka, a inozytol może powodować negatywne objawy ze strony układu pokarmowego.
  • Krzem może hamować rozwój grzybicy w układzie pokarmowym, gajowiec żółty może wspomagać leczenie infekcji tego układu, a goździki mogą działać ochronnie na przewód pokarmowy.
  • Melatonina może pomagać przy chorobach układu pokarmowego.
  • Nieregularne czerwone plamy otoczone białymi obwódkami na języku mogą powodować nadwrażliwość na pokarmy.
  • Krwawienie z przewodu pokarmowego może być objawem endometriozy.

Żywienie i trawienie

Problemy układu pokarmowego mogą wpływać na wchłanianie składników odżywczych. Niska kwasowość żołądka może zwiększać chęć na kwaśne potrawy.

  • Regularna aktywność fizyczna może prowadzić do lepszego ukrwienia przewodu pokarmowego.
  • Przyjmowanie witaminy C razem z jedzeniem może zmniejszać niepożądane reakcje żołądkowo-jelitowe.

Jelita i mikrobiota

Błonnik pokarmowy może mieć działanie przeciwzapalne, zapobiegać rozwojowi chorób zapalnych jelit, zmniejszać ryzyko choroby Leśniowskiego-Crohna oraz sprzyjać łagodzeniu jej objawów.

  • Zwiększenie stężenia kwasu masłowego w organizmie może wprowadzać chorobę Leśniowskiego-Crohna oraz wrzodziejące zapalenie jelita grubego w stan remisji.
  • Uszkodzenia jelit, takie jak atrofia kosmków, mogą świadczyć o celiakii, a nieszczelne jelito może powodować stany zapalne w układzie pokarmowym.
  • Błonnik pokarmowy może zmniejszać ryzyko pojawienia się uchyłków jelit, natomiast niedobór witaminy D może sprzyjać stanom zapalnym w uchyłkach jelita.
  • Podjadanie między posiłkami może zwiększać ryzyko rozwoju SIBO, a nadmiar cukru w diecie może zaburzać florę bakteryjną układu pokarmowego.

Wątroba, trzustka i drogi żółciowe

Spożywanie karczocha może wspierać zdrowie wątroby. Regularne spożywanie alkoholu może prowadzić do chorób wątroby.

  • Cynk może zmniejszać rozwój chorób wątroby, a rzeżucha może wpływać ochronnie na komórki wątroby.
  • Spożywanie cukru może być przyczyną stłuszczenia wątroby, natomiast osłabienie funkcji tego narządu może zwiększać chęć na kwaśne potrawy.
  • Podwyższony poziom trójglicerydów może zwiększać ryzyko zapalenia trzustki, a spożywanie alkoholu i otyłość mogą zwiększać ryzyko chorób trzustki.
  • Odtłuszczenie trzustki może wpłynąć na remisję cukrzycy typu 2.
  • Przywra trzustkowa może być przyczyną cukrzycy i powodować stany zapalne.
  • Dieta uboga w błonnik pokarmowy oraz wysokokaloryczna dieta mogą prowadzić do rozwoju kamicy żółciowej.
  • Osoby otyłe mogą cierpieć na schorzenia pęcherzyka żółciowego.
  • Krwawnik może wykazywać działanie żółciopędne.

Nowotwory układu pokarmowego

Sulforafan może zapobiegać zmianom nowotworowym na śluzówkach układu pokarmowego. Błonnik pokarmowy może zmniejszać ryzyko nowotworów przewodu pokarmowego, w tym raka jelita grubego.

  • Przewlekłe niedobory witaminy B12 mogą zwiększać ryzyko raka żołądka, a niedobór witaminy D — ryzyko raka jelita grubego.
  • Wysokoprzetworzona żywność może zwiększać ryzyko raka jelita grubego, smażone potrawy — ryzyko nowotworu żołądka, a przetworzone czerwone mięso — ryzyko nowotworu trzustki.
  • Jednoczesne zakażenie Helicobacter pylori i wysokie spożycie soli może zwiększać ryzyko raka żołądka.
  • Otyłość może sprzyjać powstawaniu raka wątroby, a nadmiar cukru w diecie może zwiększać ryzyko nowotworu trzustki.
  • Dieta śródziemnomorska może zmniejszać ryzyko nawrotu raka jelita grubego, natomiast spożywanie borówek może ograniczać występowanie raka trzustki.
  • Aldehyd mrówkowy może powodować nowotwór układu pokarmowego.

Rośliny wspierające trawienie

Nagietek lekarski może poprawiać funkcjonowanie układu pokarmowego, a szczawik zajęczy może wspierać jego pracę. Podagrycznik może łagodzić choroby układu pokarmowego, natomiast bylica piołun może pomagać w schorzeniach tego układu.

  • Krwawnik może pobudzać wydzielanie soku żołądkowego i pomagać przy zespole jelita drażliwego.
  • Żyworódka może wspierać zwalczanie Helicobacter pylori.
  • Pączki buku mogą pomagać na schorzenia układu pokarmowego, a pączki kasztanowca mogą wspomagać leczenie stanów zapalnych przewodu pokarmowego.
  • Gojnik może pomagać przy problemach z układem pokarmowym.

Układ krążenia i krew

Układ krążenia obejmuje naczynia krwionośne, serce oraz krew, a jego funkcjonowanie może wiązać się także ze stanem odżywienia i niektórymi zakażeniami. Zakażenie Helicobacter pylori może współwystępować z anemią, natomiast niedobór witaminy C może powodować krwawienie dziąseł.

  • Spożywanie cukru może prowadzić do uszkodzeń naczyń krwionośnych, a niewłaściwie leczona cukrzyca może prowadzić do uszkodzenia układu krążenia.
  • Przewlekły stan zapalny może sprzyjać rozwojowi miażdżycy, a niedobór witaminy C może zwiększać ryzyko jej wystąpienia.
  • Wysoko przetworzona żywność może zwiększać ryzyko zawału serca.
  • Bioflawonoidy mogą wzmacniać naczynia krwionośne.
  • Błonnik pokarmowy może obniżać poziom trójglicerydów we krwi.
  • Homocysteina może zwiększać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
  • Jedzenie karczocha może wspierać układ krążenia, a spożywanie pomidorów może być związane z poprawą jego funkcjonowania.
  • Pokrzywa może wspierać układ krwionośny.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Przy stanach zapalnych lub chorobach wrzodowych żołądka i jelit spożywanie rzeżuchy może być przeciwwskazane. Kwas parasorbowy może podrażniać przewód pokarmowy.

  • Stosowanie pokrzywy razem z lekami rozrzedzającymi krew może prowadzić do odwodnienia organizmu.
  • Spożywanie nieumytych warzyw może być przyczyną pasożytów.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu