Zaburzenia neuroprzekaźników

Zaburzenia neuroprzekaźników mogą wpływać na nastrój, koncentrację, sen i codzienne funkcjonowanie. Ich obraz bywa złożony, ponieważ obejmuje zarówno objawy psychiczne, jak i poznawcze oraz somatyczne. W praktyce znaczenie może mieć nie tylko sama transmisja nerwowa, ale też rytm dobowy, stan odżywienia i inne czynniki regulacyjne organizmu.

Zaburzenia neuroprzekaźników mogą:

• powodować rozdrażnienie 1
• powodować roztrzęsienie 1
• powodować lęki 1
• prowadzić do pogorszenia produktywności 1
• powodować zaburzenia koncentracji 1

Zmiany w neuroprzekaźnikach mogą zwiększać ryzyko demencji 1, a problemy z pamięcią krótkotrwałą mogą być objawem demencji 1.

Dopamina może być związana z problemami z funkcjonowaniem organizmu 1 i problemami z koncentracją 1, serotonina może być związana z trudnościami w utrzymaniu koncentracji 1 oraz problemami z funkcjonowaniem organizmu 1, a GABA 1 i acetylocholina 1 mogą być związane z zaburzeniami funkcjonowania organizmu.

Serotonina może regulować poziom depresji 1 i regulować poziom lęku 1.

Melatonina może:

• pomagać regulować rytm okołodobowy 2
• być potrzebna do zasypiania 1
• wspierać zasypianie 1
• korzystnie wpływać na trwanie oraz jakość snu 1
• pomagać skrócić czas potrzebny do zaśnięcia 2 i wydłużyć czas snu 1
• pomagać poprawić jakość snu 3 oraz poprawiać nastrój 1
• łagodzić objawy depresji 2 i wspomagać leczenie depresji 1

Niska podaż tryptofanu może być związana z zaburzeniami snu 1, a L-tryptofan może łagodzić spadki nastroju 1, wspływać na poprawę snu 1, pomagać w depresji 1 i stanach lękowych 1.

Zaburzona flora jelitowa może przyczyniać się do depresji 1 i zwiększać ryzyko depresji 1. Na równowagę neuroprzekaźników mogą też wpływać stres, sen, dieta i ogólny stan zdrowia.

Inozytol może pomagać w depresji 1, stanach lękowych 1 i innych zaburzeniach psychicznych 1.

N-acetylocysteina może:

• korzystnie wpływać na choroby psychiczne 1
• zmniejszać objawy ciężkich zaburzeń depresyjnych 1
• zmniejszać objawy schizofrenii 1
• zmniejszać objawy afektywnej choroby dwubiegunowej 1
• zmniejszać objawy autyzmu 1

L-karnityna może łagodzić objawy depresji 1, kreatyna może być pomocna w depresji 2, a witamina D może zmniejszać lęki 1.

Niedobór cynku może prowadzić do depresji 3, niedobór żelaza może prowadzić do zaburzeń koncentracji 1, a niedobór witaminy B6 może prowadzić do depresji 2. Fitoestrogeny mogą natomiast zaburzać transmisję neuroprzekaźników 1.

Wsparcie zaburzeń neuroprzekaźników może wymagać całościowego podejścia obejmującego sen, dietę, ocenę niedoborów i właściwą diagnostykę, ponieważ podobne objawy mogą mieć różne przyczyny.

• Zaburzenia płynności mowy

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.