Gorzka czekolada może wpływać na bakterie w jelitach
Gorzka czekolada, zwana także czekoladą o wysokiej zawartości kakao, to produkt spożywczy bogaty w polifenole i inne bioaktywne związki. Bakterie w jelitach, znane również jako mikroflora jelitowa lub mikrobiota jelitowa, to zbiór mikroorganizmów zamieszkujących przewód pokarmowy człowieka. Relacja między gorzką czekoladą a bakteriami jelitowymi odnosi się do wpływu składników czekolady na skład i funkcjonowanie tej mikroflory.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Gorzka czekolada może pozytywnie wpływać na skład bakterii w jelitach2 źródła
- Spożywanie regularne gorzkiej czekolady może zwiększać ilość bakterii probiotycznych Lactobacillus w jelitach2 źródła
- Spożywanie gorzkiej czekolady może wspierać wzrost bakterii probiotycznych Lactobacillus w jelitach1 źródło
- Gorzka czekolada może mieć działanie prebiotyczne2 źródła
- Gorzka czekolada może wykazywać działanie przeciwagregacyjne1 źródło
- Gorzka czekolada może wykazywać działanie przeciwzapalne2 źródła
- Gorzka czekolada może wykazywać działanie neuroprotekcyjne1 źródło
- Gorzka czekolada może mieć działanie przeciwstarzeniowe1 źródło
