Gorzka czekolada może zawierać kwas chlorogenowy
Gorzka czekolada, zwana również ciemną czekoladą, to produkt spożywczy o wysokiej zawartości kakao. Kwas chlorogenowy, znany także jako kwas 3-O-kawowy chinowy, to związek fenolowy występujący naturalnie w roślinach, szczególnie w ziarnach kawy i niektórych owocach. Jest to antyoksydant należący do grupy kwasów fenolowych, które mają właściwości przeciwutleniające. W gorzkiej czekoladzie kwas chlorogenowy może występować jako składnik bioaktywny wpływający na jej właściwości zdrowotne.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Gorzka czekolada może zawierać kwercetynę1 źródło
- Gorzka czekolada może zawierać szczawiany1 źródło
- Gorzka czekolada może zawierać cynk1 źródło
- Gorzka czekolada może zawierać żelazo1 źródło
- Gorzka czekolada może zawierać flawonoidy1 źródło
- Gorzka czekolada może zawierać proantocyjanidyny1 źródło
- Gorzka czekolada może zawierać alkaloidy1 źródło
- Gorzka czekolada może zawierać kofeinę1 źródło