Kwasy EPA i DHA obecne w rybach mogą redukować poziom trójglicerydów
Kwasy EPA (kwas eikozapentaenowy) i DHA (kwas dokozaheksaenowy), znane również jako kwasy omega-3, są obecne w rybach i mogą redukować poziom trójglicerydów w organizmie. Trójglicerydy to rodzaj tłuszczów występujących w krwi, a ich nadmiar może prowadzić do problemów zdrowotnych. Kwasy omega-3 są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i występują także w suplementach diety.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Jak poprawić zdrowie? Jakie są zdrowe nawyki żywieniowe? W tym filmie opowiem Państwu o prostych, ale koniecznych zmianach, które są podstawą zdrowia. Jeśli ...