Objawy stłuszczenia wątroby

Stłuszczenie wątroby może rozwijać się skrycie i może dawać różnorodne, nieswoiste sygnały. Wczesna identyfikacja objawów może ułatwiać modyfikacje stylu życia i może ograniczać progresję choroby.

Objawy ogólne mogą:

• obejmować zmęczenie 1 i przewlekłe zmęczenie 1
• prowadzić do senności po jedzeniu 1
• wiązać się z mgłą mózgową 2

Zaburzenia snu mogą:

• obejmować wybudzenia w nocy 1 i budzenie się w nocy 1
• dawać brak uczucia regeneracji po długim śnie 1
• wynikać z zaburzeń snu przy przeciążeniu wątroby 1

Objawy skórne i naczyniowe mogą:

• obejmować zaskórniki 1
• obejmować pajączki żylne 1
• wynikać z osłabienia ścianek naczyń 1
• wiązać się z często pojawiającym się jęczmieniem na oku 1
• wiązać się z siwymi włosami jako sygnałem osłabienia wątroby 1
• obejmować swędzenie kończyn 1

Obrzęki i zmiany obwodowe mogą:

• obejmować opuchnięte kończyny 1
• wiązać się z puchnięciem nóg przy marskości wątroby 1

Objawy trawienne i metaboliczne mogą:

• obejmować problemy z trawieniem tłuszczy 1
• prowadzić do senności po posiłkach 1
• łączyć się z nadmiarem trójglicerydów zwiększającym ryzyko stłuszczenia 1

Zmiany hormonalne i wagi mogą:

• obejmować trudności z utratą wagi 1
• wiązać się z problemami hormonalnymi 1
• obejmować niespodziewanie pojawiającą się niedoczynność tarczycy 1
• obejmować rozrost tkanki tłuszczowej w okolicach piersi u mężczyzn 1

Zaburzenia oddechu i snu mogą:

• obejmować chrapanie jako przejaw przeciążenia 1

Cukry i fruktoza mogą:

• powodować stłuszczenie wątroby 1
• być przyczyną stłuszczenia w postaci fruktozy 3
• gdy pochodzą z cukru i przetworzonych węglowodanów, sprzyjać stłuszczeniu 111
• gdy występują w słodkich napojach, sokach owocowych i syropie glukozowo-fruktozowym, zwiększać ryzyko NAFLD 1111
• przy nadmiarze fruktozy powodować NAFLD i zwiększać produkcję lipidów w wątrobie 11
• sprawiać, że tłuszcz w wątrobie bierze się z cukru 1
• gdy spożywane są nadmiarowe węglowodany, powodować NAFLD 11

Tłuszcze i alkohol mogą:

• gdy zawierają tłuszcze trans, powodować stłuszczenie 1
• przy regularnym spożywaniu alkoholu i piciu piwa, prowadzić do chorób/stłuszczenia wątroby 21

Czynniki metaboliczne i hormonalne mogą:

• obejmować otyłość brzuszną jako objaw/marker 2
• obejmować podwyższony kwas moczowy zwiększający ryzyko 1
• prowadzić do otyłości wskutek zaburzeń pracy wątroby 1

Ryzyko powikłań może:

• obejmować zwiększone ryzyko raka wątroby 1
• współwystępować ze stłuszczeniem trzustki zwiększającym ryzyko PZT 1
• zwiększać wydalanie litu z moczem 1

Nawyki żywieniowe mogą:

• dzięki diecie ketogenicznej zmniejszać stopień NAFLD 2
• dzięki diecie imitującej post usuwać tłuszcz z wątroby 1
• poprzez ograniczenie cukrów prostych i napojów słodzonych redukować obciążenie wątroby 11
• wspierać remisję cukrzycy typu 2 po odtłuszczeniu wątroby 1

Składniki i żywność ochronna mogą:

• obejmować kawę zmniejszającą ryzyko stłuszczenia 3
• obejmować zieloną herbatę pomagającą przy stłuszczeniu 1
• obejmować zielone warzywa liściaste zmniejszające stłuszczenie 1
• obejmować oliwę extra virgin łagodzącą objawy i zmniejszającą stłuszczenie 11
• obejmować olej rzepakowy nierafinowany tłoczony na zimno zmniejszający stłuszczenie i je redukujący 11
• obejmować olej lniany i nasiona lnu zmniejszające stłuszczenie 11
• obejmować orzechy włoskie zmniejszające stłuszczenie 1

Suplementy i związki bioaktywne mogą:

• obejmować sylimarynę oraz ostropest plamisty zmniejszające/zapobiegające stłuszczeniu 11
• obejmować berberys zwyczajny zmniejszający stłuszczenie 2
• obejmować kwasy omega-3 i włączenie kwasów omega zmniejszające stłuszczenie 11
• obejmować witaminę E i witaminę D zmniejszające stłuszczenie 11
• obejmować taurynę hamującą i zapobiegającą stłuszczeniu 11
• obejmować probiotyki zmniejszające stłuszczenie 1
• obejmować kwas ursolowy zmniejszający stłuszczenie 1
• obejmować melatoninę zmniejszającą stłuszczenie 1
• obejmować ekstrakt z pestek winogron zmniejszający stłuszczenie 1
• obejmować spirulinę zmniejszającą stłuszczenie 2
• obejmować koenzym Q10 pomagający w NAFLD 1
• obejmować mniszek lekarski i jego korzeń wspierające/regenerujące w NAFLD i łagodzące objawy WZW B 111
• obejmować babka zwyczajna pomagającą w chorobach wątroby ze stanem zapalnym 1
• obejmować dereń jadalny łagodzący objawy 1
• obejmować herbatę z hibiskusa zmniejszającą stłuszczenie 1
• obejmować kombuczę wspomagającą regenerację 1
• obejmować nalewki z gałązek i kory lilaka pomagające przy problemach ze stłuszczeniem 11

Niedobory pokarmowe mogą:

• gdy dotyczą choliny, sprzyjać stłuszczeniu 2

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.