Składniki odżywcze jajek

Składniki odżywcze jajek to substancje chemiczne obecne w jajkach, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zawierają między innymi białka, tłuszcze, witaminy i minerały, takie jak witamina D, witamina B12, cholina, fosfor i selen.