Zmiany w paznokciach

Zmiany w paznokciach mogą odzwierciedlać zarówno miejscowe uszkodzenia, jak i ogólny stan organizmu. Ich wygląd może zmieniać się przy niedoborach, zaburzeniach hormonalnych, chorobach skóry oraz infekcjach. Ocena koloru, kształtu i przyczepności płytki może pomagać we wstępnym rozpoznaniu problemu.

Przebarwienia i zmiany koloru mogą:

• obejmować ciemne przebarwienia pod paznokciami, które mogą być oznaką czerniaka 2
• obejmować zażółcenie paznokci u stóp, które może być objawem grzybicy 1
• obejmować białe przebarwienia na płytkach paznokci, które mogą być objawem niedoboru wapnia 1 i łuszczycy 1

Zmiany kształtu i powierzchni mogą:

• obejmować wklęsłe paznokcie z wywiniętymi brzegami, które mogą być objawem nadmiaru żelaza 1, niedoczynności tarczycy 1 i anemii 1
• obejmować falujące bruzdy i wgniecenia na paznokciach, które mogą być objawem zatrucia arsenem 1

Odwarstwienie się paznokci od łożyska może być objawem łuszczycy 1, a zwiększona łamliwość paznokci może być objawem osteoporozy 1.

Zaburzenia ogólnoustrojowe mogą:

• pogarszać stan paznokci przy niedoborze witaminy B12 1
• pogarszać stan paznokci przy zaburzeniach hormonalnych 1
• pogarszać stan paznokci przy zaburzeniach snu 1

Niedoczynność tarczycy może:

• prowadzić do wklęsłych paznokci z wywiniętymi brzegami 1
• powodować pogorszenie kondycji włosów, skóry oraz paznokci 1

Zmiany skórne mogą współwystępować z innymi problemami ogólnoustrojowymi i mogą być objawem cukrzycy 2, pasożytów 3 oraz pelagry, zwłaszcza gdy towarzyszy im biegunka 1. W praktyce ocena paznokci zwykle uwzględnia też tempo narastania zmian, dolegliwości towarzyszące i lokalizację problemu.

Wsparcie pielęgnacyjne i odżywcze może:

• obejmować skrzyp polny, który może poprawiać wygląd paznokci 7
• obejmować krzem, który może zmniejszać łamliwość paznokci 1

W codziennej pielęgnacji pomocne może być także ograniczanie urazów mechanicznych, regularne nawilżanie oraz unikanie długotrwałego kontaktu z drażniącymi detergentami.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.