Spożywanie gorzkiej czekolady może zmniejszyć pojawienie się objawów depresyjnych
Spożywanie gorzkiej czekolady, często nazywanej ciemną lub surową czekoladą, może pomóc w redukcji objawów depresyjnych, które są charakterystycznymi oznakami i odczuciami związanymi z depresją, poważnym zaburzeniem psychicznym charakteryzującym się m.in. przewlekłym smutkiem.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Jeśli chodzi o najzdrowsze produkty, zdecydowanie można wśród nich uwzględnić kakao. Właściwości kakao są dość szerokie, jeśli chodzi o nasze zdrowie. Warto ...